Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

Cielu7

Tak szczerze mowiac myslalem ze ogolnie zawodniczki maja wiecej na szafie :D

Najwięcej to one mają W SZAFIE

Oj tam, oj tam Aguś. Tylko % to wiesz u Ciebie mięśnie a u mnie tłuszcz, także tego waga swoją drogą, ale dalej trzymasz formę!

Doris.K

Aga kiedy jakieś relacja z nowego miejsca zamieszkania? W ogóle zadowolona jesteś? Jak Ci się życie w stolicy podoba 'na początku'? Opowiedziałabyś coś więcej o tym wielkim wydarzeniu ;)

Doris - nareszcie mam internet w domu.Zostały mi tylko 3 kartony.Póki co jestem bardzo zadowolona.Miejsce super.Meszkanko też.moje kociaki juz doszły do siebie,Ja sie czuje jak w domu,więc chyba dobrze.Powoli ogarniam.Treningi były juz dwa.Późnymi wieczorami,ale były i to pożądne!!!!!!
Muszę wbić sie w rytm treningów ,diety i ogarnięcia wszystkiego)
Tęsknote juz mam Dorka :*** <3

polka88

Agaa bez jaj 55 kg to nie aż tak dużo.. ile miałaś na masie najwiecej? ja dobiłam w styczniu na masie do 60 kg

Słońce tego to nie zniosłabym kurde!!!

To już chyba odnaleźliście się w nowym miejscu Siłownię jakąś sensowną znalazłaś dla siebie? :)

Cielu7

Tak szczerze mowiac myslalem ze ogolnie zawodniczki maja wiecej na szafie :D

Może i sylwetkowe ,ale nie bikiniary :P

Doris.K

Cielu7

Tak szczerze mowiac myslalem ze ogolnie zawodniczki maja wiecej na szafie :D

Najwięcej to one mają W SZAFIE

Ja mam tyle w SZAFIE ,że aż sama jestem zdziwiona :P

Anka_

Oj tam, oj tam Aguś. Tylko % to wiesz u Ciebie mięśnie a u mnie tłuszcz, także tego waga swoją drogą, ale dalej trzymasz formę!

Tłuszcz też jest!!!Gwarantuje Ci to )

Sevenload92

To już chyba odnaleźliście się w nowym miejscu Siłownię jakąś sensowną znalazłaś dla siebie? :)

tak:)
Odnaleźlismy się i mamy sie dobrze.Dziękuje.Siłownia to Michael Warszawa i BluCity

Witam koksy po dłuższej przerwie :*****
Wracam powoli na normalne obroty treningów i szamki.W nowym mieszkanku czuje się jak u siebie.kociaki juz też,a reszta przyjdzie z czasem.Póki co jeszcze mam lekki bałagan więc nie pokazuje hahaha
Pokaże Wam kilka fotek z przeprowadzki bo była beka po całości.

Szamka ostatni tydzień prawie czysta.Staram się zachować regularność i trzymać ilości białka.Treningi były w poniedziałek i wtorek.Głównie obwody z mocniejszym naciskiem na giry!Cardio robie po 15 min.Dziś rano nawet biegaliśmy na czczo.Jest tak gorąco,że ja szczerze mówiąc nie ogarniam
Nie da się żyć w takich warunkach haahahha

Poniżej moja ekipa przeprowadzkowa
Załadowana winda i wiazania kolan Microkoksa