kwasny28
Dzieki. Zdrowia i przyrostow.
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
979
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25590
...
-blinG-
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
6615
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
139537
chrum chrum %)
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
ziki2000
Ekspert
Szacuny
1000
Napisanych postów
19836
Wiek
42 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
162922
Dobre nabicie...masa idzie jak widać...
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
nowicjuszzen
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38
SZACUN CHŁOPAKU!!! POWODZENIA!!
...
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
6615
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
139537
kilka fotek
104 kg
aktualna 97
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2015-01-19 09:14:01
104 kg
aktualna 97
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2015-01-19 09:14:01
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
PumpIron
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
958
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7761
Zaglądałem w dziennik , dobra robota - jesteś świetnym przykładem dla wielu ludzi którzy tylko narzekają a mają dużo większe możliwości .
Powodzenia i do przodu stary !!
Powodzenia i do przodu stary !!
...
skint73
Ekspert
Szacuny
846
Napisanych postów
13791
Wiek
53 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
128542
Noo Bratku, kulturysta pełną gębą z Ciebie teraz jest. I dalej stosunkowo sucho. Kawał dobrej roboty wykonałeś. Pozdrawiam
...
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
6615
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
139537
czas na maly update, waga 84/183 cm, 45 lapa, 81 pas, fotka na czczo po nieudanym czicie (podlalo mnie), do sceny mam 5 tyg wiec zejde ponizej 80 kg
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
flex1976
Ekspert
Szacuny
8973
Napisanych postów
84041
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710472
dobrze jest 
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
6615
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
139537
cos z treningu
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
jak zwiększyć siłe wyciskania?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
Następny temat
trening rzezba 4 dni pomoc
