SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 167555

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139516
gorzej trafiic nie moglem, pelno ludzi, sauna, etc
zreszta sam poczatek filmu wszystko mowi :)
zrobilem 5 cw (niewidoczne na filmie hamer z dolu i z gory) po 6 serii, do szrugsow nawet nie doszla sie dopchac wiec odpuscilem od razu jak wszedlem :)







Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-04-02 21:22:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876
O kuhwa tyle ludu to ja jeszcze nie widziałem tam Szamka 1 klasa. A najszersze bez kitu mega poprawiłeś napisze raz jeszcze. Widać to szczególnie przy sciąganiu drążka szerokim chwytem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9058 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699804
widać że sezon w pełni
teraz wszyscy formę robią siło-maso-rzeźbę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876
no tak, zapomniałem o tym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5413 Napisanych postów 15433 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388503
koles w tle mocny polwyprosty w kubotach adidasa, jak w ogole mozna w klapiksach isc na silownie... takie wybryki to chyba tylko w pl sie zdarzaja, na wyspach czy to fitness czy jakis andergrand to odrazu won albo zakladasz buty.

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876
dużo jest osób w laczkach, albo boso. Ja bym się osobiście bał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 8065 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42769
Hahaha tragedia , u mnie na siłce raz jeden angol przyszedł trenować w japonkach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139516
czesc z dzis


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2699 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15911
nie bede sie rozdrabniac na czynniki pierwsze, wiec krotko i na temat WIELKI SZACUNEK za caloksztalt, trzymaj tak dalej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139516
w sumie cos wrzuce :) za 2 tyg zawody, VLCD (300b/~0w/~0t) leci 7 dzien wiec porazka




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak zwiększyć siłe wyciskania?

Następny temat

trening rzezba 4 dni pomoc

WHEY premium