[BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

...

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

Wróć, nachwytem

A co do filomag-u i zincas to nie ma tragedii bo starczy mi na prawie 2 miesiące a zapłaciłem tylko 17zł
Skończy się to zobaczę nad zwykłym ZMA

http://www.sfd.pl/[BLOG]_MajinBuu/Redukcja_na_IIFYM-t1058610.html
Zapraszam :)

"Ani Ty, ani ja, nie uderzy Cię tak mocno jak życie.
Ale życie nie jest o tym, by uderzać jak najmocniej.
Życie jest o tym, jak dużo możesz otrzymać ciosów i wciąż iść dalej.
Ile możesz znieść i wciąż iść dalej.

Tak właśnie się wygrywa." Rocky

...

MajinBuu

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

27.III

DNT

...

MajinBuu

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

27.III

DNT

Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-03-28 17:34:32

...

MajinBuu

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

Nie żebym się czepiał, ale po aktualizacji forum się coś zje**ło z dodawaniem wpisów

...

aniitka155

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4596 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17906

Masz racje cos sie zrabalo z wpisami, tez niemoge dodawac normalnie ;o

Emm ten serek twarogowy ;o ile białka, skad gdzie i ile?:D

AKTUALNY DZIENNIK ACTIVLAB :
http://www.sfd.pl/[DT]_Aniitka155_od_Ladies_do_ActivLab-t1040073.html

...

"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie"

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzieki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

...

MajinBuu

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

aniitka155
Emm ten serek twarogowy ;o ile białka, skad gdzie i ile?

Haha, serek homo jest gut

Jutro Ci dokładnie powiem, ale ten waniliowy kupiłem w Netto, a truskawkowy PoloMarket

...

MajinBuu

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

28.III

Przed treningiem:
-DY NOXPUMP

TRENING C
1a. Pompki na poręczach 4x6 (CC+10kg)
1b. Uginanie ramion ze sztangą 4x6 (50kg)
2a. Wyc. górny nachwyt 3x15 (38kg)
2b. Młotki 3x15 (16kg)

+EXTRA
3a. Unoszenie hantla za głową 3x15 (10kg)
3b. Uginanie na bramie wyc. górny 3x15 (14kg=2 sztabki)

Mega pompa ramion, trening z kumplem/użytkownikiem naszego forum, który również od stycznia redukuje
Fota musiała być

Poza tym, nie ma to jak zabrać aparat na trening bez karty pamięci

hamburgery takie duże i syte, że zjadłem 2 po treningu (12.00) i 2 ok godz. 15.00

Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-03-29 21:55:26

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211

solidne masz łapsko

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

MajinBuu

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

poskramiacz_tluszczu
solidne masz łapsko

Ha ha dzięki

Zawsze sobie wmawiałem, że mam małe ramię i nadal tak jest, ale na zdjęciach nawet nawet coś tam jest
Mimo że długie łapska mam i ciężko wizualnie nabić mięcha, to z 42cm siedzi