[SPAM] sztanga w zęby, fitness twarzy, każda Lejdi gna po plaży :-D

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45605

Bo wiesz na takiej misce zerowej to można być cały czas,owszem,ale na ujemnej to chyba długo ciągnąć to nie wskazane?

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim

DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

...

carrramba

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 6131 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38080

ale miałam w międzyczasie i więcej i święta były itp, to wiesz, nie ma jakiejś tragedii, bo też tak się ściśle nie trzymałam

http://www.sfd.pl/Carrramba_powrót_do_zdrowia-t1080507.html

http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy/Carramba-t1046920.html

...

JustBlackBerry Instruktor CrossFit

Ekspert

Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 142732

Nie liczę czy to zerowy czy nie zerowy, eksperymentalnie sprawdzony, że na nim się dobrze czuję

Ale na Twoim miejscu, carramba, chyba bym jednak zwiększyła i poobserwowała co się będzie działo

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Rudej_DT-t1086958.html

...

carrramba

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 6131 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38080

bo ja to bym chyba chciała zbudować coś i dała w ogóle więcej kcal, ale nie wiem czy nie mam na to za dużego BFu jeszcze

http://www.sfd.pl/Carrramba_powrót_do_zdrowia-t1080507.html

http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy/Carramba-t1046920.html

...

JustBlackBerry Instruktor CrossFit

Ekspert

Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 142732

Poka foty

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Rudej_DT-t1086958.html

...

JustBlackBerry Instruktor CrossFit

Ekspert

Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 142732

Ocenimy

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Rudej_DT-t1086958.html

...

Iskra14

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1687 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15362

zobaczę jutro co będzie - na razie z powodu samopoczucia nawet mi się kolacji nie chce robić :/

http://www.sfd.pl/Iskra14__DT,_by_w_końcu_osiągnąć_cel_:_-t1020985.html

"Per aspera ad astra"

...

carrramba

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 6131 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38080

a Ty Just masz coś pod 1900kcal? a ile masz wzrostu?

http://www.sfd.pl/Carrramba_powrót_do_zdrowia-t1080507.html

http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy/Carramba-t1046920.html

...

setterka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45605

To widzisz Carramba sama że organizm daje ci znak że może czas coś zmienić?

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim

DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

...

JustBlackBerry Instruktor CrossFit

Ekspert

Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 142732

No ja prawie 1900, wzrost 170 - ale wiesz, ja sama sobie rozkład ustawiam

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Rudej_DT-t1086958.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Z "uwolnić orkę" w aniołka victoria's secret

Następny temat

problem z udami

Polecane artykuły

[SPAM] sztanga w zęby, fitness twarzy, każda Lejdi gna po plaży :-D

Ladies SFD

Z "uwolnić orkę" w aniołka victoria's secret

problem z udami

Dlaczego ciągle jestem głodna? Zapotrzebowanie kaloryczne a głód

Czy warto stosować DHEA? Czy działa i przynosi efekty?

Ile czasu potrzeba, żeby spalić tłuszcz z brzucha?

Czy przybieranie na wadze podczas okresu jest normalne?