SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 99374

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
Jagiellonczyk
rozciagac ten zoladek czy dac mu chwile odpoczynku? bo ja na dzien dzisiejszy to moze 2k kalorii jem, i to mi sprawia trudnosc


możesz zamienić się na żołądki ze mną jak chcesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
I ze mną

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1170 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4140
hahahahaha :D U mnie przestawienie sie na wieksze ilosci ale ze trtak powiem zdrowe trwa okolo 1 miesiaca, potem juz nie czuje sie taki pelny, trzeba to jakos przetrwac :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111386
i ze mna

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2440 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16437
ze mną na pewno nie :D nie po to tyle czasu przyzwyczajałem się do pochłaniania tylu kcal :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1170 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4140
pije se bcaa i zaraz bede lecial na te cholerne cardioo, a poce sie jak wieprz :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
ja mógłbym jeść 6 posiłków dziennie kazdy 2000 kcal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1170 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4140
wiesz zazlene jest od intensywnosci treningu, ja po treningu tez zazwyczaj zjadlbym konia z kopytami ÖD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
http://sklepbiegowy.com/?md=products&id_p=24929&name=buty-asics-gel-excel-33-2-m&

http://sklepbiegowy.com/?md=products&id_p=40623&name=buty-asics-gel-exel-33-3-t410n-5001&

ktoś jest w stanie wskazać mi różnice między tymi butami? Umiem czytać i widzę po opisie, co mają inne, ale chodzi mi o faktyczną różnicę w ich użytkowaniu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
co do żarcia, to w niedzielę po półmaratonei robię ładowanie, nie ma chvja
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan treningowy do oceny..

Następny temat

somatodrol

WHEY premium