[SPAM] sztanga w zęby, fitness twarzy, każda Lejdi gna po plaży :-D

PUSHhard

Zeig mir hier, was du nicht verstehst... schreibe von Handy

fettdruck :)

Kreuzheben: est ist unterschied zwischen gestreckten Beinen und Romanian . Du machst etwas dazwischen. Meiner Meinung nach mach einfach Romanian, also Beine mehr beugen und Po mehr nach hinten pressen . Ich bin nich sicher welcher Griff du hast wahrscheinlich Wechselgriff was natürlich gut ist aber hier bei diesen Gewichten kannst du ruhig Obergriff haben was wird besserer Einfluss auch deine Körperposition haben

ta, wiatropylna to ja nie jestem...

kto wie,jedna taka 2tys lat temu tez nie byla

to ile tych tłuszczy podbic? boszsz, ja mam co 2 tyg inny rozkład

w sumie moze i tak, brzuch jakiś taki większy....

moze chcesz zestawik na podwyzszenie progesteronu?

a ostatnio u nas wieje

no wiiidziiiisz

haha, a co to za zestawik ? :)

Skowronek- nadal czekam na mejla zeby Ci wyslac ten przepis na okres