TEST - Universal Nutrition, MASA - by Bartwal

Ja kupuje ten z Lidla za 5 zł i jest ok i starcza na długo

Stevia straszna. Zostawia taki miętuśny posmak. Kakao tym osłodzone było tragiczne. W cieście aż tak nie czuć, więc do omleta względnie się nadaje. Ukradłeś mi mjuzik! Szympansy były u mnie :P

Sałatkę na ile podzieliłeś? 3 posiłki z tego wyszły? Czy jadłeś jak zgłodniałeś :P?

Munga

Stevia straszna. Zostawia taki miętuśny posmak. Kakao tym osłodzone było tragiczne. W cieście aż tak nie czuć, więc do omleta względnie się nadaje. Ukradłeś mi mjuzik! Szympansy były u mnie :P

Sałatkę na ile podzieliłeś? 3 posiłki z tego wyszły? Czy jadłeś jak zgłodniałeś :P?

To pewnie kupię sobie opakowanie i zobaczę jak smak :D a brązowy cukier jest taki zły?
ahahahah moja muza! :)

Jadłem jak miałem ochotę ale tak jakoś co 2 godzinki coś podjadałem :) i zostało na rano jeszcze!

Trzeba było podzielić na 3 porcje i wpitalać :) Lepiej mieć ułożony plan - wtedy łatwiej się tego trzymać.

Brązowy cukier to po prostu brązowy cukier. Jest mniej oczyszczony i zawiera melasę, której zawdzięcza kolor. Mimo wszystko, jest to nadal niemal czysta sacharoza. A to jest be. Naucz się nie słodzić i tyle.

Wystarczy Ci cukier z dżemu

Munga

Trzeba było podzielić na 3 porcje i wpitalać :) Lepiej mieć ułożony plan - wtedy łatwiej się tego trzymać.

Brązowy cukier to po prostu brązowy cukier. Jest mniej oczyszczony i zawiera melasę, której zawdzięcza kolor. Mimo wszystko, jest to nadal niemal czysta sacharoza. A to jest be. Naucz się nie słodzić i tyle.

Wystarczy Ci cukier z dżemu

haha dzięki! Ale ryż na mleku wymaga cynamonu i czegoś słodkiego :)

Jabłko zetrzyj.

02 marca DT





1. Obiady:



UN Creatine:
5g przed treningiem i 5g na treningu
UN Juiced Aminos:
25g około 15min przed treningiem
UN Atomic 7:
25g do popijania w czasie treningu
UN Gain Fast:
100g po treningu
UN Animal PM:
1 paczka przed snem

Od dziś zaczynam kurację Broncho-Vaxom'em na poprawę odporności.


Trening: Technika przy ostatnich 2 seriach przysiadów nie była za dobra, za nisko schodziłem i ogon podwijałem niestety. MC ładnie wg mnie, bo czułem się dobrze i dociągałem lędźwiami przy końcu. Niestety tyle ludzi, że ciężarów brakowało i mi 1.25 i 2.5 żeby zrobić progres w MC i WL.
Suple: Do Gain Fast dodałem kakao i wyszło bardziej czekoladowe :) Niestety bez żadnego słodzika ale i tak lepiej niż vanilla jak dla mnie (jak już mówiłem - smak bardzo waniliowy, czyli kompletnie nie pod mój gust; jakby taki był czekoladowy, to bym się pewnie zakochał!).






(skończyłem edycję - można pisać!)

To 400 gram ryżu :> ile Ci zajmuje zjedzenie tego całego posiłku ?

SuchyxD

To 400 gram ryżu :> ile Ci zajmuje zjedzenie tego całego posiłku ?

Tam są 3 pojemniki polimerowe :) jeden duży i 2 mniejsze. Może nie widać za dobrze na foto... Moja wina :/
Ile? Przeważnie dziele sobie na 3-4 posiłki coś takiego :) więc około 10h.

Suchy myślał, że to na jeden posiłek