SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Kto wyciska i pompuje ten się w spamie odnajduje!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 124274

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
CruellaDeMon
Ekspert
Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891
preira nieeee, mialam normlany okres teraz wiec niemozliwe

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
markoto
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713
odzywka tylko jako uzpelnienie bialka w wyjatkowych przypadkach

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
oj tam:D skad wiesz,niektore panie maja okres nawet w ciazy :D markotku- mi Obli zakazala wodzyfkow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
teija
Na 22 i 23 stronie jest wszystko szczegółowo opisane, dużo mi te wskazówki dały. Chociaż w push press nadal mam blokadę i boję się porządnie wybić, cały czas mam wyobrażenie że nie zdążę cofnąć brody i


moze zdazysz:D chyba ze masz duza progemie to wtedy moze byc problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
halinae
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3267 Wiek 48 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 134398
Preria, bo Ty w ogóle możesz jeść trzy rzeczy na krzyż :/ Większość aż takich obostrzeń nie ma

http://www.sfd.pl/DT_Halina_/redukcja/_pods._str._13_-t1011061.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
halinae
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3267 Wiek 48 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 134398
A odżywka to mocno przetworzone jednak

http://www.sfd.pl/DT_Halina_/redukcja/_pods._str._13_-t1011061.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
aaaaaaaaaaa:(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ale juz jem wiecej niz trzy :D szesc:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
halinae
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3267 Wiek 48 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 134398
Gratulacje

http://www.sfd.pl/DT_Halina_/redukcja/_pods._str._13_-t1011061.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kessik
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682
to sie rozkrecasz

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html


dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening

Następny temat

Zerwane więzadła kolanowe a FBW

WHEY premium
Polecane artykuły
Może już czas na przerwę od diety?

Może już czas na przerwę od diety?

Dieta to słowo modne, powtarzane jak mantra, atakujące nas niemal na każdym kroku. Coraz więcej osób przestaje jednak ...

Jak powiększyć pośladki bez zwiększania nóg? Ćwiczenia na same pośladki

Jak powiększyć pośladki bez zwiększania nóg? Ćwiczenia na same pośladki

O czym dowiesz się z tego artykułu?  {{spistresci}} Czy kobiety mają za duże mięśnie ud? Niewielki procent pań faktyc...

Suplementy diety podczas ciąży: co jest bezpieczne, a co nie?

Suplementy diety podczas ciąży: co jest bezpieczne, a co nie?

Ciąża może być jednym z najbardziej ekscytujących i szczęśliwych doświadczeń w życiu kobiety. Jednak dla niektórych przy...

4 ćwiczenia core wspomagające podciąganie na drążku u kobiet

4 ćwiczenia core wspomagające podciąganie na drążku u kobiet

Podciąganie należy do tych ćwiczeń, które najczęściej pomijane jest przez kobiety. Jest im dużo trudniej podciągać się z...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły