SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 448408

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1290 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14100
=_=

Piękno jest w prostocie

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 936 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16405
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 692 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 138399
Łosoś z warzywami

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
500 kiełbki, bułeczka staropolska, drożdżóweczka z budyniem i drożdżóweczka z makiem, pyszne.




Terenowe drugie sniadanie




Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-23 11:40:00
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 518 Napisanych postów 10132 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 68495
Cześć. Za namową koleżanki z działu 35+ - po raz pierwszy - wrzucam fotki mojej szamy

Na razie monotematycznie, ale piekę raz w tygodniu. W tym (i ubiegłym) padło na rolady, bo w Biedronce była świetna wieprzowina w plastrach. Większość tych potraw przygotowuję około 15 minut. Pieczenie: 45 minut. Podgrzewanie na parze lub delikatne podsmażanie.

Rolada z szynki wieprzowej i mozzarelli, z ostrym sosem pomidorowym i parowanymi warzywami.


Rolada z szynki wieprzowej, ze szpinakiem, boczkiem i ostrymi papryczkami. Do tego pieczarki smażone z wędzoną słoniną, papryka i dip czosnkowy na bazie majonezu. Zielone: świeża bazylia


Rolada z pikantnym farszem: ser żółty, jajko, szpinak - z parowanymi warzywami i wędzoną słoniną

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16686
Makrela w pascie pomidorowej

Stop saying I WISH
and
start saying I DID

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
niektóre posiłki rewelacyjnie się prezentują, weszło kilka sogaczy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896
@ ale smakowita makrela!! Świeży filet rozumiem? Czy wędzoną tak zrobiłaś?

U mnie pizza z białkiem jaja kurzego do testowania.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1290 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14100
Rybka ,bodajże tilapia, bez żadnej paniery bajery


Piękno jest w prostocie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16686
Swieza makrelka☺

Stop saying I WISH
and
start saying I DID

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Domowe jedzenie jak liczyć wartości ?

Następny temat

SZYBKI KONKURS W KUCHNI SFD

electro
Polecane artykuły