Bez sensu zajeżdżanie dołu, kiedy do dopracowania jest góra.
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
Ilość wyświetleń tematu: 48759
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
Obecny dziennik:
http://www.sfd.pl/Pokorny_trening.-t1042913.html
Pierwszy chaotyczny dziennik:
http://www.sfd.pl/dasie90_/_Trening.-t1038753.html
ArphielAzaliana, naucz się porządnie trenować to wtedy będzie można pomyśleć o tym co jest do dopracowania. Bez podstaw choćbyś miała najlepszy plan to w najlepszym przypadku osiągniesz niewiele. Najpierw nauka podstaw potem wydziwianie
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
ArphielChodziło mi o to, żebyś najpierw nauczyła się ćwiczyć na odpowiednich ciężarach z odpowiednią techniką i czuciem mięśniowym czyli zbudowała podstawy do dalszym manewrów czy ukierunkowań na poprawę sylwetki. W tym najlepiej sprawdzi się klasyczne FBW bez żadnych dodatków "bo tutaj mam braki".
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły