SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*** TWOJA CHWILA PRAWDY 20 ***

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1134370

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Zeby nie smucic, jak wyglada mniej wiecej Twoja miska, ile posilkow i mniej wiecej rozklad marko ? Forma naprawde kozacka, jakbys skore doprowadzil do porzadku, opalenizna, to naprawde potencja masakryczny na scenie w PL, patrzac na dodatek na wiek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1224 Napisanych postów 1487 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24181
nie licze kcal, 3 posilki po 200g wegla na posilek, 40-50g bialka, mniej niz 20g tluszczu.

poki co dowalilem ok 8kg na takiej diecie, teraz od jutra wchodze na wiecej tluszczy, zobaczymy jak pojdzie dalej

i chcialem powiedziec: B kooorwa gonie Cie, masuj bo jeszcze z rok i przescigne swojego guru
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29684 Napisanych postów 63045 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903006
dobry masz gen.ja sobie nie wyobrazam miec na masie takie poziom bf. jeszcze te 200 gr wegla na posilek

u mnie 200gr na dzien i zalany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1224 Napisanych postów 1487 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24181
ja znow nie moge bialka jesc, dam wiecej niz 200g miesa na porcje i moje flaki wariuja,.wzdecia,niestrawnosc,zgaga itd.... 150g i jest ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 3803 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 35707
Cienki nie bij piany z forma jest super duzy % aktywnych chcialo by takiego bf na wadze ponad 100 a dodatkowo nogami wyprzedzasz wielu...gratulacje i powodzenia dalej

..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 862 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70559
Cienki a jestes na systemie if czy co ile te posilki wcinasz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1224 Napisanych postów 1487 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24181
zaloze dziennik na dniach tam opisze co i jak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 432 Napisanych postów 1940 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 87657
Cienki, zaj**iscie jest! A jak u Ciebie z aerobami? Robisz, jak tak to ile?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
założy dziennik to wszystko napisze ,jakosc bardzo dobra ,postaraj sie taką utrzymać do końca masy to redukcja ci zajmie 4 tyg poprawisz tylko wrażliwość insulin i dalej czysta masa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
CienkiGosciu
macie zdjecie przodu, slabo wypada w choj
103kg na pusto, dwa miesiace masy planuje jeszcze, moze do 110 dobije










jakosc zdjec lipa wiec nawet zylki slabo widac ale cos tam na kapturach sie przebija, nastepne zdjecia na koniec masy dam, pozdrowki panowie


Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2014-10-10 20:56:11


Rozumiem skromność ale Ty już przeginasz, nawet mi do Ciebie daleko pod tym względem
Słabo w ch..j to może wypaść polska reprezentacja (z wyjątkiem dzisiejszego meczu).
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

nie staje po ENANAXIN

Następny temat

Odblok pytanie

WHEY premium