SPAM - Różowe sztangielki tylko dla strongmenki!

Łukaszek, poproszę TADZIA o napisane arta. "Menu podróżne, jak się przygotować?"

Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-06-05 21:05:09

https://www.sfd.pl/Jak_radzić_sobie_na_wyjazdach_z_dietą_-t910582.html 

"Mobilna Dieta" - Tadziu już szykuje fajne propozycje dla Was ( okolice 1600-1800kcal)

A póki co to: nasiona/orzechy, sery wg wagi, sałaty mix z paczek, gotowane jaja które długo się nie psuja i na jeden dzień wystarczy w 100%

Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-06-05 21:07:33

Hejka.

Gorzej, ja się idzie na 4 dni do lasu i wszystko trzeba na plecach dźwigać, a lodówki nie ma.

Dobra - komu miałam jeszcze zdjęcia wysłać, bo się pogubiłam. Niektórym doszły, a niektórym nie. Dajcie znać na priv najlepiej.

bry spam

paran no foty zaje......te ,a Twoja sylwetka no no no superrrr

Dobra To gotuję jaja i łuskam orzechy laskowe Jutrzejszej michy tez za bardzo liczyć nie będę. Dzięki za pomoc, bo jak w coś się wkręcę to zawsze chcę wycisnąć z tego więcej niż 100%

Dzięki, mam nadzieję, że jeszcze lepiej będzie na koniec.

Łukaszku - ostatnio na wyjazdach to nawet owsianka z surowym jajem mi wchodzi (+odżywka do smaku len i owoce). Zrobiłam menu na każdy dzień, wszystko poważyłam i wpakowałam do woreczków i pojemników.