SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dość tego...czas na zmiany

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 25412

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
wstaw sobie w trening w endo puls to będziesz miał komplet danych w jednym miejscu i chyba bardziej miarodajne dane odnośnie kcal spalonych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 141 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1613
a jak to zrobic?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 141 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1613
Ronin78
No i co im trudniej tym lepsza satysfakcja co nie?

Najgorzej sie zebrac, nie lubie w taka pogode jezdzic. Ma mi to sprawiac radosc a nie wku..c :)Dopiero po 10km mi przeszlo i gdyby nie kapiel dziecka jeszcze bym pojezdzil :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
Tadzik
a jak to zrobic?


przycisk edytuj po prawej stronie nad mapą
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 549 Napisanych postów 7987 Wiek 49 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99207
Tadzik, to jest mentalny problem, tylko i wylacznie. Zbierz sie i wyjdz, jak Ci wieje w twarz, podnies glowe wyzej i idz pod wiatr. Poczujesz to raz, i juz nic Cie nie zatrzyma. Musisz raz zmoknac, zmarznac, dac sie przewiac, ale wrocisz do domu, poczujesz ze nie zaytrzymala Cie byle p******a i to bedzie tylko Twoje. Wyobraz sobie, ze kiedys nie poszedlem biegac bo padalo, pojechalem na silownie biegac po biezni mechanicznej. Jeden raz. Pozniej zmoklem. A teraz bieganie pod gore i w deszczu to cos, co kocham nad zycie, bo gdy jest ciezko wiesz, ze pracujesz z calego serca. Dasz rade !

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 141 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1613
kabo9
Tadzik
a jak to zrobic?


przycisk edytuj po prawej stronie nad mapą

Wow.. dzieki..a zeby pokazywalo na kazdym km tetno to musze chyba osobny pas kupic? czy ten do zegarka mozna skonfigurowac z endo i moim tel? Tak zeby wykres byl jak u innych uzytkownikow ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
jeżeli pas masz w ANT+ i telefon obsługuje ANT+ to można to skonfigurować żeby działało,
a jak nie masz to pozostaje zakup paska do pomiaru HR na Bluetooth np. POLAR WEARLINK+ BLUETOOTH
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 141 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1613
kabo9
jeżeli pas masz w ANT+ i telefon obsługuje ANT+ to można to skonfigurować żeby działało,
a jak nie masz to pozostaje zakup paska do pomiaru HR na Bluetooth np. POLAR WEARLINK+ BLUETOOTH

tak myslalem ze nie da rady...wprowazilem tetno do endomondo i od razu mniej kalori pokazuje (o 300)...zegarek pokazl 1500




Zmieniony przez - T@dzik w dniu 2014-04-10 23:13:04
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
Te kcal to bym mimo wszystko traktował trochę z przymróżeniem oka
Na pewno oddają część prawdy, ale też bym nie ufał temu bezgranicznie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 141 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1613
Dzis kolejny rekord z waga :) 105.8kg ( - 1,5kg) . Takiej wagi to juz chyba ze 3 lata nie mialem. Z takiej wlasnie wagi starowalem i w ciagu 3 m-cy zeszlo do 97, bez zadnej diety, chlejac piwko codziennie ale wtedy chyba 1,5k km na rowerze zrobilem. Oby tak teraz poszlo, choc juz nie te lata ). Micha wieczorkiem bedzie ... narrrrraaaa

Zmieniony przez - T@dzik w dniu 2014-04-11 10:57:44
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dawid Damasik - przygotowania do Mistrzostw Polski i Mistrzostw Europy 2014

Następny temat

Nadwaga, Ciężka praca - jaka dieta?

electro
Polecane artykuły