SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 466697

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
ręce opadają jak takie coś widzę.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 57 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 445
.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 485 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13606
przygotowania prowiantu na jutro do pracy zakonczone :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13
Jestem świeży tu. Pierwszy artykuł i już pozytywne wrażenie ;) Czas zacząć jeść porządnie w szkole!
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 396 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12563
Minusem takiego dobrego i sycącego jedzenia jest charakterystyczny zapach i czasem wygląd - kiedy tuńczyk albo jajka przejdą się z sałatą a wszyscy z niesmakiem patrzą na taki miks i roztaczającą się woń.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 185
Artykuł krótki i na temat... same konkrety = SOG. A co do zapachu, to czując intensywny zapach od czyjegoś jedzenia np. w szkole na przerwie, ludzie często się śmieją, ale sam tego doświadczałem patrząc na innych i to w sumie właśnie to mnie skłoniło do brania takiego jedzenia ze sobą :P

Chcę więcej takich dni gdy padam z wycieńczenia,
jutro wstanę rześki by znowu się zajechać !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 94
Jeden z lepszych tematów. Dzięki za konkretne rady. Lecą sogi!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31
Ja mam zawsze do pracy kanapkę, dużo sałaty, papryka, pomidor, ogórek, plasterek szynki, sera zółtego i oczywiście ciemne pieczywo do tego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 324 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27418
Pracuję przy dużym IT. U mnie w pracy wszyscy przyzwyczajeni o której mają spadać z mikrofali i piecyka elektrycznego bo ja będę podgrzewał;) a i owszem było: "znowu to samo?" " jak możesz ciągle to samo jeść?" (qwa a sami ciągle takie same kanapki wcinali). Teraz im przeszło i jest to normalne, co więcej większość zaczęła sobie robić do pracy obiady w pojemnikach zamiast kupować na szybko śmieci/żreć puste kanapki. Ba nawet jak mam awarię to kolega podejmuje dalsze działanie a ja idę jeść jeśli już przekroczyłem tolerancję głodu, co najwyżej obserwuję zabbixa i nagiosa gryząc ryż i mięso.
Często też jestem na wyjazdach, a to komisja przetargowa, wdrożenie, a to szkolenie. ost. tydz. byłem na szkoleniu poza firmą i zawsze jak jest czas na żarcie to ściągam sweterek, napinam klatę i bice i wcinam żarło z pojemnika:) większość czuje respekt i łypie zazdrośnie bo też by chcieli wyglądać lepiej niż wór sadła albo kolekcja żył i ścięgien. A głupio pytającym się odpowiadam: "chcesz wyglądać tak jak ja to musisz przestać jeść te śmieci, co dzisiaj jadłeś do południa? kawę, fajki i ciasteczka na szkoleniu? narzekasz na wystający bęben a jesz trociny i odpady doprawione aromatami prawdziwego jedzenia" szybko to ucina głupie docinki, a potem są pytania o ćwiczenia, dietę. Podśmiech**ki mogły by być jeśli by nie było widać że ćwiczę, itp. Nie jestem jakimś maniakiem ale taki styl odżywiania polubiłem i już nie dyskutuję z każdym kto się temu dziwi, tylko jasno obrazuję: "albo tak jak ja albo jak ty. wybieraj".
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 416 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4472
na mnie się też dziwnie patrzyli w szkole z początku, ale teraz się kumple przyzwyczaili i tylko pytają co dzisiaj przyniosłem :) w ogole sie tym nie przejmuje ze przynosze ze sb wielki kubeł, jak daje to dobre efekty.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę/ekto/warunki szkolne/proszę o ocenę :)

Następny temat

Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.

electro
Polecane artykuły