elesdi

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

324

przeczytanych postów

27418

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko Szczech

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie admin IT=nudy póki wszystkie systemy działają=w pracy forum poczytać mogę

Zainteresowania b.d.

Dieta na 90~95%

Uprawiane sporty krav maga

Ostatnia aktywność 04.12.2022 (14:21)

Data rejestracji 12.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
SKLEP SFD	dostępność produktów Ostrovit wiadomo, jak zwykle człowiek czai się na pewne produkty, chce zamawiać, a tu nie ma}:-( w pt będę robił większe zamówienie, min 12 paczek wpc80.eu http://www.sfd.pl/sklep/ostrovit_wpc_80-opis26665.html obecnie na stanie są dwie paki	2	2014-02-25 22:32
SKLEP SFD	Ostrovit WPC80.EU witam, czy i kiedy będzie dostawa nowych smaków białka ostrovit wpc 80eu ? http://www.sfd.pl/sklep/ostrovit_wpc_80-opis26665.html	7	2013-08-22 14:10
SKLEP SFD	dostępność kilku produktów witam, kiedy będą dostępne: sfd pure beta alanine - 250g (z innego tematu dowiedziałem się, że właściwie powinno juz być) ostrovit extra pure l-leucine 200g ostrovit wpc 80 900g jakieś inne smaki pozostaje jeszcze	7	2013-07-24 09:50
Targowisko	[S] MARBO ławka MS-L002 NOWA!!! 300zł mam na sprzedanie ławkę marbo semi pro ms-l002 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html nowa, nierozpakowana w oryginalnym kartonie! cena w sklepie 369zł ja oddam za 300zł. preferuję odbiór	9	2012-12-18 18:44
Pytania do obsługi sklepu	dostępność produktów, dużo	1	2012-10-22 22:09
Pytania do obsługi sklepu	PRODUKTY za PUNKTY! uaktualnienie	5	2012-10-08 14:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Gdzie kupujecie eleganckie koszule	2016-08-20 12:32
Galeria Zdjęć	18 lat , 193cm , forma po redukcji , droga do kulturystyki,staz 3 lata	2015-03-01 16:28
Po siłowni, o siłowni	Prośba o wypełnienie ankiety związanej z konsultacjami online	2015-02-03 19:29
Po siłowni, o siłowni	Podwieszanie obciążenia	2014-10-23 21:03
UNS	UNS - WheyPure 80	2014-10-23 08:27
Po siłowni, o siłowni	czy jest jakiś sposób na wzrost?	2014-10-15 22:24
Po siłowni, o siłowni	Problem z bicepsami i historia problemu ;(	2014-10-15 22:18
Po siłowni, o siłowni	Pure Jatomi Fitness - oszuści!!!!!!!	2014-10-15 22:16
Marbo	Prasa do nóg, krzywa? Czy to normalne?	2014-09-30 20:44
Po siłowni, o siłowni	Domowa siłownia	2014-09-29 19:20
Po siłowni, o siłowni	Poręcze firmy K sport	2014-09-29 17:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	2014-08-21 01:27
Po siłowni, o siłowni	Paski do martwego ciągu.	2014-08-19 13:08
Po siłowni, o siłowni	Paski do martwego ciągu.	2014-08-18 23:03
Po siłowni, o siłowni	koszulka "oddychająca"	2014-08-18 22:57
Po siłowni, o siłowni	Paski do martwego ciągu.	2014-08-16 08:35
Administracja i Moderatorzy	Reklama dolny prawy róg !!!	2014-08-14 00:49
Po siłowni, o siłowni	Jaką średnice gryfu wybrać?	2014-08-06 09:59
Po siłowni, o siłowni	Ławeczka Marbo czy Kelton	2014-08-04 15:35
Po siłowni, o siłowni	Ławeczka Marbo czy Kelton	2014-08-03 00:43
Marbo	Kupno - Gryf prosty wzmocniony	2014-08-02 20:59
Po siłowni, o siłowni	Ławeczka Marbo czy Kelton	2014-08-02 20:54
Marbo	System "quadro bolt" - wytrzymałosć po latach	2014-07-07 08:32
Marbo	System "quadro bolt" - wytrzymałosć po latach	2014-07-06 16:28
Marbo	System "quadro bolt" - wytrzymałosć po latach	2014-07-06 16:09
Marbo	System "quadro bolt" - wytrzymałosć po latach	2014-07-06 10:07
Po siłowni, o siłowni	Stymulator mięśni, czy faktycznie działa?	2014-06-06 21:42
Marbo	Zacisk do prasy marbo czy tak ma byc ?	2014-05-20 14:03
Marbo	Zacisk do prasy marbo czy tak ma byc ?	2014-05-16 23:04
Marbo	czy można kupić?	2014-04-27 12:23