SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 126783

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1504 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35850
to calkiem smieszne GIN :)

===> 1Polska.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
165 w kapeluszu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
Barszczyna
No wtedy byłem po zrzuceniu 20kg fatu, więc noga jakieś 50cm miała... Teraz w udzie koło 60 siedzi. W pasie 76-78cm, teraz 79-80. Na czczo, rano.


co to jest 60cm w udzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
176cm.

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
e to wysoki chlop :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No, 176 to konkret
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Hekade, wiem - mało. Ale nie chcę się zalewać jak knur zaś więc powoli masuję.

Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-11-20 21:50:49

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tylko ja mam tak przeyebane ze wysoki jestem i ciezko miesa nalozyc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ile masz wzrostu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Nie, mam kumpla 185, niby 90kg wagi a wygląda, jakby nie ćwiczył.

ಠ_ಠ

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Push & Pull do oceny

Następny temat

FBW a może coś innego? Crossfit?

forma lato