Zdążyć przed skalpelem...

No właśnie z filmików na początek nie teges bo nikt Cię nie poprawi w razie czego

Też spróbuję jogi, może mi się spodoba? Jestem taka nerwowa przez sytuację z życia prywatnego, że potrzebuję super-relaksu...

ach, dziewczyny, mam nadzieję, że mi się uda na tej jodze, zobaczymy w poniedziałek...
Dzisiejszy trening - szło mi bardzo dobrze, ale na koniec byłam tak zmęczona, że nie dałam rady zrobić ani jednej klasycznej pompki , więc zrobiłam co mogłam.
Miski nie wklejam, ponieważ cały weekend mam rekreacyjno-towarzyski i nie wiem czym mnie będą karmić , tak że sprawozdanie zdam jutro po fakcie. Obiecuję być Lady.
Na wszelki wypadek, trzymajcie za mnie kciuki!

Zazdroszczę wyciskania stojąc- ładnie jest moc, ja morduję się z samym gryfem

24 kg rzeczywiście ładnie, ja siedząc ledwo 20 kg robię

Niniczka, Marta - dziękuję za miłe słowa. Teraz czuję, że na nie nie zasługuję, ponieważ moja weekendowa dieta nie była idealna
Ktoś nie trzymał za mnie kciuków!

To może moich kciuków zabrakło? :D Trzymam na zapas za ten tydzień.

intro7 - no to już wiem kto zawinił

A gdzie wypiski, hmmmmm?

Trening


Jedzenie - 120b/125w/70t
Warzywa - pomidor, ogórek, kapusta, seler naciowy



Zmieniony przez - samiz w dniu 2013-11-19 20:24:08