Pojedynek wielkich indywidualności:drazekm vs wycwiel-pompki na poreczach

Koledzy wyraziłem swoje wrażenia jak dla mnie wyglądają tak robione dipsy i tyle,ile razy mam to jeszcze powtarzać? i tak samo jak ja,każdy ma swoje zdanie i po co dalej w kółko wałkować temat?.

Dobrze Wycwiel robi, cięższy jest, starszy i walczy na kilku frontach, na dupie w domu nie usiedzi - wieeelki fighter ale "poziomki" to za długo nie utrzyma, o ile potrafi zrobić

Coach
Zrób zawody w poziomkach a napewno przyjadę mało tego przywiozę zawodników.Fakt że mnie nosi jestem cholerykiem i nic na to nie poradzę.Ale taki też się przyda w WW .

Wycwiel troche inaczej wykonuje dipsy ale nie jest to styl kołyskowy,który niektórzy wykonuja na siłownich-ja nawet tak nie potrafie zrobić.

Czy taki styl kołyskowy jest łatwiejszy od prezentowanego stylu tricepsowego,czy bardziej klatkowego?

Przy pompkach na poręczach liczy sie wykonana praca mieśni-czyli różnica wysokości naszego środka cieżkości(mieści się on na wysokości stawów biodrowych i linii kręgosłupa przy wyprostowanej postawie na baczność ale w przypadku pompek na poręczach jest w okolicach łopatek i kręgosłupa) w skrajnych położeniach.









Jak ktos wrzuci podobnie nagrane video ze stylem kołyskowym- spróbujemy to przeanalizować,czy sa różnice z przemieszczaniem sie środka wysokości(róznice skrajnych położeń)

masti
Z tego zaraz wyjdzie całkiem ciekawa praca naukowa

Coach
Poziomka wykonana - całe 10sek./na pięściach/ale zgadnij ile na mini poręczach.

Masti to powinien wykładać na uniwersytecie :D

Może być na pięściach, dłoniach, palcach, kciukach, byle na ziemi była poziomka robiona, nogi wyprostowane, złączone i pięty ziemi nie dotykały. Na poręczach się nie liczy jest łatwiej nie ma co porównywać. Takie zawody prekursorskie może zrobię przy okazji IV MP Nauczycieli w Ozimku, oczywiście na czas.

Albo zrobimy kolejny konkurs niech kazdy nagra film swoich poziomek bedziemy oceniac itd:D

Może sfd da jakiś bon za zwycieństwo

Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2013-10-30 12:18:48

Po co dużo gadać,proszę