SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 134085

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20535
przy preclach?? długo?

o kolanie to Ci opowiem, jak już bedzie naprawione
Póki co..sezonowicze, strzeżcie się!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347504
Jak tam Panowie?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347504
Dzisiaj robiłem łydki-pierwsz raz od 2 miesięcy.Już mnie bolą....

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Oddy wchodzi na siłownie, sezonowcy, komunikat
Ok. To zdrowiej.

No przy preclach w Łodzi z dwa tygodnie, oczywiście na siłownie tam chodziłem.
O wiele lepsze siłownie niż u mnie w mieście.

Ha norma. Dlaczego pierwszy raz od dwóch miesięcy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7967
siema oddy, w jakiej firmie ten staz/ praktyki? widze ze trafny temat szkoly jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
http://www.fight24.pl/wrzesniowy-typer-fight24/

typować panowie jeśli jest okazja próba nie strzelba !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1367 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9874
No upominam i dalej nikt mnie nie powitał:(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7967
siema maniek Tomasz co za linki wstawiasz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Jak wejdziesz to zobaczysz , typer !!!! dawać panowie to nic nie kosztuje a można wygrać coś fajnego !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1367 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9874
E do jakiej szkoły musiał bym naginać żeby zostać trenerem personalnym :>
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ćwiczenia z BJJB z Michałem Karmowskim

Następny temat

trening siła i masa, priorytet plecy

WHEY premium