patryx-13
Majacy sogi do liczby 5 są swiezakami, reszta to znawcy ;D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
983
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
34711
...
Napisał(a)
Fallus
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
148
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
834
Ludzie kocham Was! Jesteście zaj**iści ;3
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3321
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7967
ktos musi*-) dudee nie martw sie nie Ty jeden 
patryk sam soga nie dales a oczekujesz od innych
Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-08-26 09:33:51
patryk sam soga nie dales a oczekujesz od innych
Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-08-26 09:33:51
...
Napisał(a)
skl15
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9973
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30617
co tam z rana? 
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1663
Napisanych postów
27216
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
516400
Po treningu nóg. O tak!
Cudowne uczucie.
Cudowne uczucie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3321
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7967
legs day to jest to, wczoraj na dozynkach bylem
Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-08-26 10:35:11
Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-08-26 10:35:11
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9973
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30617
ja dzisiaj siła biegowa i pompeczki, drążek na chacie
na obozie +1kg i 1cm w klacie przybył, reszty nie mierzyłem
na obozie +1kg
i 1cm w klacie przybył, reszty nie mierzyłemw moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
148
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
834
Myśli ktoś czasem o członkach rodziny w sposób erotyczny? Szczerze xd
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9973
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30617
nie
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3321
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7967
skl to progres jest
Fallus nie ale wiemy ze Ty tak
Fallus nie ale wiemy ze Ty tak
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ćwiczenia z BJJB z Michałem Karmowskim
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
-
Następny temat
trening siła i masa, priorytet plecy
