Anonim
Troche mało wołowiny ale tylko tyle miałęm :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Troche mało wołowiny ale tylko tyle miałęm :D
...
Napisał(a)
Paszkos244
Ekspert
Szacuny
274
Napisanych postów
3367
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18896
A gdzie jakieś warzywka?? :D Wygląda nieźle, nie załamuj się! 
100g rajzu to jest?
100g rajzu to jest?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak 100g , warzywka są i to sporo ale nie załapały sie na to zdjęcie 
Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2013-08-19 09:45:04
Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2013-08-19 09:45:04
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
274
Napisanych postów
3367
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18896
No! To dobrze :P
Smacznego w takim razie! U mnie herbatka jaśminowa, zielona i lecę cisnąć
Smacznego w takim razie! U mnie herbatka jaśminowa, zielona i lecę cisnąć
...
Napisał(a)
p4p4sm3rf
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
652
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6739
Dzisiaj narazie tylko kawa bo problemy z brzuszkiem. . .
Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Detoxik
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
3159
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
25123
Kto późno wstaje, ten śniadania nie zaznaje
Dopiero teraz mix melko, wpc, oliwa, owsiane, banan, maliny...ale łosoś już się czeka w lodówce.
Dopiero teraz mix melko, wpc, oliwa, owsiane, banan, maliny...ale łosoś już się czeka w lodówce.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
274
Napisanych postów
3367
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18896
Bartek widzę ostro masujesz ! Co masz na myśli mówiąc "domowe masełko"? Sam ukręciłeś, czy po prostu dodałeś do gotowego jakieś dodatki smakowe? 
U mnie wlatuje po treningowo -> 85g makaronu pełnoziarnistego + 150g smażonej piersi kurczaka w przyprawie "shoarma" + mix sałat z warzywami i vinaigrettem + odrobina ketchupu
! Co masz na myśli mówiąc "domowe masełko"? Sam ukręciłeś, czy po prostu dodałeś do gotowego jakieś dodatki smakowe? U mnie wlatuje po treningowo -> 85g makaronu pełnoziarnistego + 150g smażonej piersi kurczaka w przyprawie "shoarma" + mix sałat z warzywami i vinaigrettem + odrobina ketchupu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
@Paszkos , postanowiłem zacząć porządnie jeść
masełko samemu ukręciłem
masełko samemu ukręciłem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
274
Napisanych postów
3367
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18896
Słusznie! 
Dobry trening + dobre jedzenie = dobra forma :) Domowe masło jest świetne!
Dobry trening + dobre jedzenie = dobra forma :) Domowe masło jest świetne!
Poprzedni temat
Białko-przyswajalność
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- ...
- 177
-
Następny temat
dieta do oceny dla ekto
