Mój Dziennik
http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152
Przemiana Sylwetki 2012
http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html
Trzymaj sie!
Your workout is my warm up
http://www.sfd.pl/konkurs/malgorzatap-t1015193.html
http://www.sfd.pl/malgorzatap/DT_pods.54_-t960856.html
Zwolnij troszkę
I co z tą diagnozą?
Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-07-31 23:52:47
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
Nie wiem co z treningami, strasznie mi się chce ćwiczyć i naprawdę dobrze się czuję.
Dziś dzień pomiarowy. Minęło 12 tygodni trza będzie jakąś fotkę Szefowej posłać.
Mozesz zrobic probe wysilkowa ale ona u kobiet czesto wychodzi falszywie ujemna wiec nie da Ci 100% pewnosci.
Your workout is my warm up
http://www.sfd.pl/konkurs/malgorzatap-t1015193.html
http://www.sfd.pl/malgorzatap/DT_pods.54_-t960856.html
malgorzatap, czy ja przypadkiem nie znam kuleżanki? Albo zbieg okoliczności, albo... d.....k, to Ty?
Echo serca miałam, jest trochę powiększone, poza tym ok.
malgorzatapbol minal wiec moze po prostu troszke przesadzilas z intensywnoscia wysilku - czy bol pojawil sie u Ciebie w spoczynku ni z tego ni z owego czy przy jakiejs intensywnej aktywnosci?
Też tak myślę, bo śmigałam w tym upale z dziewczynami jak ta gupia ciesząc się, że kondycję mam lepszą. Ból pojawił się przy wysiadaniu z kolejki podmiejskiej po przejechaniu raptem 1 przystanku. Był to już wieczór ok 19.00, ale dziewczyny chciały jeszcze sprawdzić czy czynna jest wystawa Human Body. No i jak wysiadłam z wagonu doszłam do schodów, usiadłam na nich i już nie mogłam wstać. A cały dzień czułam się rewelacyjnie. Też wzięłam pod uwagę, że przegięłam z aktywnością, ale mam obawy o serce, bo nadciśnienie i arytmia.
DNT i miska:
gosiencja
malgorzatap, czy ja przypadkiem nie znam kuleżanki? Albo zbieg okoliczności,
To nie jest zbieg okoliczności
Your workout is my warm up
http://www.sfd.pl/konkurs/malgorzatap-t1015193.html
http://www.sfd.pl/malgorzatap/DT_pods.54_-t960856.html
Dieta czy spalacz tłuszczu?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- ...
- 79