SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT / shrimp2 / rok3

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 86608

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 5052 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81876
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827
Iwonka, nie udawaj Greka

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 534 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14541
shrimp2
Ja też chcę na plażę
Przylatuj
Jeszcze dwa dni i umre z nudow A tu jeszcze tydzien z okladem

No to Wysokie deszczowe Tatry pozdrawiają Twoje nudne słoneczne plaże. Trwaj w tej nudzie, trwaj, jeszcze do niej zatęsknisz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2975 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22214
Biedna zmęczona urlopem i wynudzona Krewetko, jakoś ciężko mi się połączyć z Tobą w bólu
Idź i lansuj swoją pięknie umięśnioną łydę czy co tam wolisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191506
Miłego wypoczynku :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
Wróciłem
Jak kogoś intere to wkleiłam kilka fot wiecie gdzie
Wyleżałam się, wypływałam, wypalałam, trochę wynudziłam, trochę pozwiedzałam, a trochę wody nabrałam (zawsze mnie tak Iza pociesz, więc i tym razem zastosuję ten wymyk ). Teraz trzeba to ładnie zniwelować, co od dzisiaj grzecznie realizuję. Wypisek jednak na razie chiba nie będzie. Sierpień postanowiłam jeszcze wykorzystać turystycznie, więc wpisy byłyby jeszcze rzadsze niż w dzienniku Szefowej
Jutro rano mykam byczyć się dalej weekendowo. Pozostałe weekendy też sobie co nieco pozwiedzam, a jak mi się spodoba tam gdzie mnie zaniesie, to sobie zostanę, bo w sumie czemu nie?

Miska będzie czysta a treningi jak bóg da. Jak nie da, to pobiegam.
W trakcie poprzednich 2 tygodni zaliczyłam 3 razy hotelową niby-siłownię i raz bieganie, ale licho mi się truchtało, bo nie zabrałam ani ciuchów, ani butów i w zwykłych szortach oraz sportowych sandałach było to co najmniej mało wygodne
A w ogóle to w przedostatni dzień pobytu przeżyłam zawał serca, jak się okazało, że platforma płatnicza przez którą reguluję kartę MultiSport była aktywna akurat te 10 dni, gdy byłam wyjechana i właśnie ją zamknięto, a ja zostałam bez siłowni w sierpniu Dzwoniłam z płaczem do Benefita i wczoraj miła pani, skonsultowawszy się z szefostwem napisała że otwiera na moją prośbę płatności jeszcze na 5 dni. Widocznie brzmiałam przez telefon jak ucieleśnienie desperacji Uff

A w ogóle, to tęskniłam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6400 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 46731
Widziałam <zazdrości>

No to szkoda, że regularnie nie będzie, ale dobrze że już w ogóle jesteś

Stop boring me and think. It's the new sexy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 5052 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81876
Fajnie że wróciłaś, oczywiście zazdroszczę słońca, wody i widoków, zdjęcia obczaiłam na każdym prezentujesz sie pięknie (powiem ci że wyglądasz z 10 lat młodziej niż na tym zdjęciu w tej sukience co na obronę kupiłaś)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43352
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038
z szefową na urlop się wzięły i zmówiły
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trudny początek porady i przydatne wskazówki!

Następny temat

Dla Kobeit

WHEY premium