kuba_n
Kapitan WodkaNo kuba, szaczuneczek!
dzięki kapitanie, podkręcam tempo z treningiem - właśnie wróciłem z biegania na czczo idę coś zeżreć
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
239
Napisanych postów
9129
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
130480
dzięki kapitanie, podkręcam tempo z treningiem - właśnie wróciłem z biegania na czczo idę coś zeżreć
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kuba zaraz będzie miał wagę jak ja, a ciśnie w chvj wiecej 
. Po teście trzeba sie zabrać za budowanie siły bo ta 5-cio miesięczna głodowka od 500-1500kcal totalnie mnie wyniszczyla...
. Po teście trzeba sie zabrać za budowanie siły bo ta 5-cio miesięczna głodowka od 500-1500kcal totalnie mnie wyniszczyla......
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
239
Napisanych postów
9129
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
130480
no dziś po wczorajszym masakrycznie ciężkim treningu (duszno jak hvj) waga dziś pokazała rekordzik 87,8
a waga tłuszczu 11,2kg - ale ten tłuszcz to głupoty od tego upału
Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-06-22 08:24:16
a waga tłuszczu 11,2kg - ale ten tłuszcz to głupoty od tego upału
Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-06-22 08:24:16
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
...
Napisał(a)
arnold69
Ekspert
Szacuny
170
Napisanych postów
7828
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
152042
Kuba_n ja mam takie pytanie bo cały czas w sumie mnie to męczy, czemu się ważysz codziennie 
? Biorąc pod uwagę wahania płynów/treści jelitowej itd. to takie coś spełnia swoje zadanie ? Pytam jakie masz podejście do tego
Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-06-22 10:20:39
? Biorąc pod uwagę wahania płynów/treści jelitowej itd. to takie coś spełnia swoje zadanie ? Pytam jakie masz podejście do tego
Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-06-22 10:20:39
Zgodny z regulaminem.
...
Napisał(a)
Kapitan Wodka
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
4464
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
84798
pornold - nawyk
Zwlaszcza u osob, ktore wazyly kiedys nieco wiecej - wiem po sobie. Niby to bezsens, ale jak waga lezy pod nosem to ciezko przejsc obojetnie. No i kuba ma wage z jakas tam zgrubna analiza, troche kosztowala i nie moze sie marnowac
To troche jak z liczeniem warzyw - nie jest to blad, ale i bez tego nic sie nie stanie.
Zwlaszcza u osob, ktore wazyly kiedys nieco wiecej - wiem po sobie. Niby to bezsens, ale jak waga lezy pod nosem to ciezko przejsc obojetnie. No i kuba ma wage z jakas tam zgrubna analiza, troche kosztowala i nie moze sie marnowac To troche jak z liczeniem warzyw - nie jest to blad, ale i bez tego nic sie nie stanie.
Kapitan Wodka - Pol-Czlowiek, Pol-Litra
http://www.sfd.pl/Kapitan_Wodka__Pol_czlowiek,_pol_litra-t913097.html
...
Napisał(a)
SneS
Personal Trainer
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
7157
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
100760
Kuba_n - naprawde dobrze to juz wyglada. Jezeli wszystko bedzie szlo dalej na + to za 2 miesiace bedzie forma jakiej bedzie Ci wiele osob zazdroscic :)
Odnosnie mojej sylwetki - to spokojnie, uwazam ze jeszcze duzo do zrobienia. Duzo smalcu na nogach. Brzuch jest plaski, ale kostki tak super nie widac. Zyly wszedzie wyszly, bo takie mam uwarunkowania + lata treningow. Niestety smalcu jeszcze troche jest, ale mam nadzieje, ze za 2 miesiace bedzie czym sie chwalic.
Zmieniony przez - SneS w dniu 2013-06-22 14:04:17
Odnosnie mojej sylwetki - to spokojnie, uwazam ze jeszcze duzo do zrobienia. Duzo smalcu na nogach. Brzuch jest plaski, ale kostki tak super nie widac. Zyly wszedzie wyszly, bo takie mam uwarunkowania + lata treningow. Niestety smalcu jeszcze troche jest, ale mam nadzieje, ze za 2 miesiace bedzie czym sie chwalic.
Zmieniony przez - SneS w dniu 2013-06-22 14:04:17
*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.
Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/
BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
chciałbym mieć tyle smalcu 
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
239
Napisanych postów
9129
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
130480
dlaczego się ważę codziennie - tutaj masz małą odpowiedz na pytanie
(jutro postaram się zrobić małe podsumowanie tych 2 tygodni, to będzie tego troszkę więcej i dużo ciekawiej bo nie tylko wykresiki wagi)
(jutro postaram się zrobić małe podsumowanie tych 2 tygodni, to będzie tego troszkę więcej i dużo ciekawiej bo nie tylko wykresiki wagi)
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
367
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22428
wygląda jak mój wykres z pokera 
Ile za taką wagę trzeba zapłacić ?
Ile za taką wagę trzeba zapłacić ?...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
239
Napisanych postów
9129
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
130480
Raywenwygląda jak mój wykres z pokera
te wykresy które wrzuciłem to nie jest nic innego tylko efekt codziennego ważenia się i wrzucania wyniku do excela i zrobienia z tego wykresu
waga którą mam ma sporo większe możliwości, w poście startowym na pierwszej stronie widać parametry które odczytuję dzięki niej - jak wspominałem jutro postaram się zrobić małe podsumowanie
tutaj link do alledrogo z moją wagą http://allegro.pl/listing/listing.php?string=tanita bc-601
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
Poprzedni temat
Tribulon Black i pryszcze
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- ...
- 114
-
Następny temat
Produkty na stawy
