Co właśnie wcinasz VOL 8

Mrożone porzeczki czerwone , zimna woda , słodzik - wszystko zblenderowane ! Ideał na upalne dni






















<a href=http://descargar-musica-gratis.softonic.com/ >descargar musica gratis</a>

salata, pomidor, piers, vinaigrett + 2 grahamy

płatki owsiane jajca siemie lniane mleko banan

a ja kura ryz leczo - przedtreningowy, ale chyba przedtreningowy bo taki upał ze łokvrwajapjerdole

rano musli , 2 naleśniki z twarogiem , 3 naleśniki z twarogiem, 4 makaron z mięsem mielonym + sos do napoli

ryz z truskawkami,udka,kawa

Żuje Gume :D

makaron z twarogiem i truskawkami ;D

shock 30g okolo + animal stack + 1kaps guarany

Rozgrzewka przed nocnym ładowaniem




Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2013-06-20 23:08:48