Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Regenat

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179

91,7 kg, 86,5 cm pod pępkiem i 83 cm nad pępkiem.

NIE JESTEM ZADOWOLONY.

http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html

Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!

...

Woron

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15159

Moim zdaniem jak na staż jest dobrze. Łydki chude jak moje. ;D Wstaw jeszcze przód na luzie w lepszym świetle

...

antek098!

Ekspert

Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319

jak na te kilka miesięcy zabawy to coś z tego będzie. OK

...

Regenat

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179

Kilka miesięcy? Chłopie, wczoraj minął 14sty miesiąc! Spróbuję jeszcze powalczyć z tym fatem na brzuchu...

Woron - no łydka się prezentuje bardzo chudo. 40 cm i 65 cm w udzie - patyczki, teraz to widzę.

http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html

Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427

Sporo fatu zeszło.Dramatyzujesz jak baba.
Nawet się już robi przedziałem przy skośnych.

Jeszcze pół roku temu nie miałeś mięśni.Spójrz teraz na grzbiet czy ręce/nogi

Walcz dalej.Masz trochę pod górkę,nie ukrywam-ale wszystko się da osiągnąć.Musisz wytrwale dążyć do celu i zapieprzać.

Zrób sobie jakiś cheat,zresetuj się,zacznij nowy trening i wprowadź jakieś ew. zmiany w diecie.Za kolejny miesiąc będziesz już spełniony.

PS.W pasie nie tak dużo więcej niż ja

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

Regenat

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179

To będziemy działać :). Najbardziej nie podoba mi się brzuch, jak widać na trzecim zdjęciu.

Ja jestem zbyt samokrytyczny

http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html

Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Jak kolega 2 posty wyżej napisał. Ja pamiętam jak w ogóle nie miałeś mięśni :D
I tak ładnie to podciągnąłeś biorąc pod uwagę to, że jesteś bardzo wysoki.
Po woli do celu, młody jesteś,masz czas. Nie to co ja

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427

Karpiu to już jedną nogą w grobie a nadal ćwiczy i się nie poddaje!

...

Regenat

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179

No w porwaniu z tym, od czego zaczynałem, to istna masakra

. Dziadek Karpiu

. Młody, niemłody - ale są smaki na sylwetke ala Lazar

.

Z dupy porównanie, ale co tam

http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html

Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Noto pierwsze foto to auszwic

Więc jest niebo a ziemia, no może powiedzmy, że jesteś na etapie czyśćca

Dajesz dajesz!

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat