Anonim
ten filmik to fake bo sie nie drzesz
ja w szczycie sily nog tylko 100x6 zrobilem we frontach przy 155x6 w tylnich
ja w szczycie sily nog tylko 100x6 zrobilem we frontach przy 155x6 w tylnich
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51565
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51565
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja 110x10 na 4 treningu w ciagu 2 tyg
cicho bylem bo balem sie ze jak jeszcze zaczne sie drzec to mi zylka yebnie
Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-05-11 18:15:20
cicho bylem bo balem sie ze jak jeszcze zaczne sie drzec to mi zylka yebnie
Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-05-11 18:15:20
...
Napisał(a)
arnold69
Ekspert
Szacuny
170
Napisanych postów
7828
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
152042
Shit dobrze widzieć, że jednak te nuczki Twoje do czegoś służą 
Zgodny z regulaminem.
...
Napisał(a)
ankolfaka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2755
Shit przegladając twój DT zdecydowałem się na odpalić bombę. Rozpisz swój plan treningowy pls
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
3303
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130901
shitman_xDzayebiste masz poczucie humoru
Skint, ja wlasnie teraz obcinam kcal i dodaje aero wiecej bo chce sie dociac prawie tak jak goscie na scene :D
spalaczy jeszcze zadnych nie bylo ale od czw/lipca jakies t3 poleci, moze clen albo sibutramina
a od wczoraj jeszcze bede dawal atd 12,5mg e2d i powinno tez bardziej sucho byc :D
Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-05-11 14:24:07
sibu tnie ostro, blokuje tez apetyt wiec uwazalbym, dobra dla typowych smalcow co maja do zrzucenia niezlą oponke. u Ciebie moze popalic mięcho wiec uwazałbym, do tego glowe urywa na niej
jak chcesz cos ze spalaczy to polec 2 tyg clen 2 tyg ECA, w tle mozesz wrzucic lajtowe dawki t3 ale tez trzeba byc slinym psychicznie bo splaszcza mocno, wiec lustra w domu musialbys pochowac, po ladowaniu jest konkret - zdziwisz sie ile mozna miec zyl na calym ciele
ladnie to wszystko wyglada u Ciebie, wiadac zmiany na +. do trica dobra technika widze 
- wkoncu przerzuciles sie na techniczne cwiczenie a nie szarganie zelastwem na chama
Zmieniony przez - GWookie w dniu 2013-05-12 00:32:16
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51565
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no wlasnie male dawki sibu chcialem w celu zbicia apetytu bo to jest glowny probelm mam 3,7-4tys kcal a ssanie jest mocne, jak zaczne scinac i dodawac aero to bd chvjnia, a co do miesa to mialem nadzieje ze tren utrzyma%)
na chama juz odpada bo czuc kolana barki plecy ogolnie wszystko latwo teraz naciagnac etc
mam 3,7-4tys kcal a ssanie jest mocne, jak zaczne scinac i dodawac aero to bd chvjnia, a co do miesa to mialem nadzieje ze tren utrzyma%) na chama juz odpada bo czuc kolana barki plecy ogolnie wszystko latwo teraz naciagnac etc
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
3303
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130901
probuj sie nie odwadniac.. ari itp odpadaja w takim przypadku bo woda zejdzie ze stawow nawet. no tren fajna sprawa wiec t3 tez odpada, bo ssanie zwieksza, metabolizm nakreca konkretnie. wiec sibu nieglupie w sumie nieglupie
wiec t3 tez odpada, bo ssanie zwieksza, metabolizm nakreca konkretnie. wiec sibu nieglupie w sumie nieglupie ...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51565
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
wody pije sporo ale nawet rok temu jak szedl prop solo i bf byl mniejszy to wlasnie czuc te stawy
trzeba sie poswiecic
sibu 15-20mg ed na poczatek chyba sprobuje ale to pewnie od czerwca bo narazie jest spoko jeszcze i fat powoli leci
trzeba sie poswiecic
sibu 15-20mg ed na poczatek chyba sprobuje ale to pewnie od czerwca bo narazie jest spoko jeszcze i fat powoli leci
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
3303
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130901
forma na kozaku jest jak na maturzyste, na forum chyba jedna z lepszych sylwetek "juniorow" hehe no jak pamietam jest was paru młodzikow co z mlekime matki gh pili a ze szczepionkami dostawali tescia 15-20mg to juz nie malo w sumie, styknie raczej, bo pewnie w tle polecisz tez inne spalacze. nasz polska efka fajna sprawa tak patrze to trzymasz wody troche jeszcze.. pewnie tesc robi swoje, moze sól w diecie tez. po trenie powinno zejsc. jak nie to walnij furosemid ale w razie cos to ja niczego nie mowilem.. bo jeszcze mi zejdziesz przed ustną z polaka
15-20mg to juz nie malo w sumie, styknie raczej, bo pewnie w tle polecisz tez inne spalacze. nasz polska efka fajna sprawa tak patrze to trzymasz wody troche jeszcze.. pewnie tesc robi swoje, moze sól w diecie tez. po trenie powinno zejsc. jak nie to walnij furosemid ale w razie cos to ja niczego nie mowilem.. bo jeszcze mi zejdziesz przed ustną z polaka ...
Napisał(a)
-blinG-
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
6615
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
139516
zawsze jak wchodze do szita to mam wk***a %) kto ma tak samo ?
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
Poprzedni temat
gino?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- ...
- 128
-
Następny temat
CYKL OPINIE
