cvfdbkz
te 10kg to pewnie na nogach siedzi 
a poza tym to klasa jak zawsze
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-04-14 12:22:09
a poza tym to klasa jak zawsze
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-04-14 12:22:09
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
479
Napisanych postów
12579
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288453
...
Napisał(a)
nevalainen
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1556
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35243
Talia jest szersza przez co Shit wydaje się węższy w barkach i wizualnie na zdjęciach wygląda na mniejszego koksa, a na żywo pewnie bez porównania, a po redukcji będzie dopiero widać progres.
...
Napisał(a)
Mumin222
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29635
Napisanych postów
63002
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902851
dokladnie jak wyzej. porownywanie fot z masy z fotami w formie to grube nieporozumienie.oczywistym jest ze na 'zyle' wyglada sie na wiekszego.
...
Napisał(a)
Arabinhuo
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
17127
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68105
jedno zdanie napisać :) jakie to piękne heh :D
Jedziesz shit. Co tam leci teraz ? Nie chce mi sie przegladac tyle stron a dopiero do powiadomek dodaje :)
Jedziesz shit. Co tam leci teraz ? Nie chce mi sie przegladac tyle stron a dopiero do powiadomek dodaje :)
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
zayebisty trening:D
klateczka i tric leciutko
-wyc hantli skos+ 3s 10-12 +max
-rozpietki ciezko 2x10 +max
-a) dipsy 3x8
-b) wl flarowo 3x8-10 +2-3negatywy
-wyc sciskajacy 2x max
-wyc wasko 3x8
-aero
52kg poszlo chyba 22powt
dipsy jako zm wstepne czy cos w tym stylu%)
klateczka i tric leciutko
-wyc hantli skos+ 3s 10-12 +max
-rozpietki ciezko 2x10 +max
-a) dipsy 3x8
-b) wl flarowo 3x8-10 +2-3negatywy
-wyc sciskajacy 2x max
-wyc wasko 3x8
-aero
52kg poszlo chyba 22powt
dipsy jako zm wstepne czy cos w tym stylu%)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
21razy ale i tak kozak bo ja 42kg ostatnio tylko raz ledwo wycisnąłem
, ale teraz z 10 moze bym zrobił
, ale teraz z 10 moze bym zrobił...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
chcialem was zrobic w chvja jak z tymi ceglami w plecaku, znowu nie wyszlo
...
Napisał(a)
arnold69
Ekspert
Szacuny
170
Napisanych postów
7828
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
152042
pewnie tam z hantlami 2,5 sa zalozony i tak naprawde 20tki wyciskasz a tak serio to konkret siłowo, ja ostatnio 48kg x 6 także zazdroszczę Ci ale nie lepiej nieco spowolnić negatywy, bardziej się wczuć etc. ?
a tak serio to konkret siłowo, ja ostatnio 48kg x 6 także zazdroszczę Ci ale nie lepiej nieco spowolnić negatywy, bardziej się wczuć etc. ?Zgodny z regulaminem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
moze i lepiej ale ego wazniejsze %)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dobra dobra arnold nie podlizuj sie chcesz zeby mniejsze hantle szit wyciskał to sie dowartościowujesz ze takie same albo pare kg większe ciśniesz
Poprzedni temat
gino?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- ...
- 128
-
Następny temat
CYKL OPINIE
