III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

wyciwel spróboj myśle że zrobisz lepszy wynik :D

WZOREK
Wielkie dzięki!!!
kOOndziOO
Myślę że spróbuję ale nie teraz może na jakiejś imprezie w przyszłym roku.Właśnie jestem po treningu wiele się nie pomyliłem 14x ale z nogami w górze.

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-04-11 14:43:54

usunę te regulaminy w postach,żeby nie było zamieszania...

Dobry pomysł, Wycwiel wystartuj też w secie, to może w jakimś wielokrotnym z Tobą wygram :)

:D :D

Mam pytanko, ile powtorzen trzeba zrobic 60kg zeby nie narobic sobie wstydu:)? Jakies 60-80szt zrobie ale nie wiem czy wogule warto startowac z takim wynikiem, bo mam zamiar zawitac Wasza impreze i powalczyw w 100kg a o 60kg tak pytam:)

Powiem tak rok temu 80 powt.prawie pudło.Nie wiadomo w jakiej formie będzie towarzystwo.Ja bym atakował.

Towarzystwo Itiego i Wycwiela raczej będzie w formie i 100x60kg przekroczą...Powiem tak: 60-80x60kg to bardzo duża rozbieżność powt. Na 50kg jeszcze można na zawodach do 20x swój wynik poprawić, na 60kg będzie bardzo trudno, na 100kg niemożliwe. Może nie przyjadę sam, byłaby niespodzianka :)

Coach
Zapowiedzieli się znakomici zawodnicy także będziemy się starali.A swoją drogą ciekawe z której kategorii zawodnik zrobi tą największą ilość poprawnych powtórzeń.Coś mi się zdaje że może to zrobić kobieta.Ale oczywiście życzę tego każdemu kto się do nas wybiera.

no zawodnicy w 100 kg będą mieli cieżko a nie myślaleś o tym żeby zrobic kto podniesie najwiecej kg ?łacznie