Duża redukcja, odliczanie od 100kg w dół, 6miesiecy str.39

Pięknie

Brawo, konkretny efekt!

Brawo!

Gratulacje, przejrzałam Twój dziennik i jestem pod wrażeniem

Ale różnica Naprawdę ładnie chudniesz

Super! Gratulacje!

Musia, jestem w identycznej sytuacji jak TY i przyznam, że Twój dziennik jest dla mnie mega motywacją do działania. Wiem, że figury marzeń nie będę miała, ale chciałabym wrócić do siebie sprzed 5 lat (czyli jakieś 35 kg traumatycznych obżarstw temu).
Gratuluję, bo pięknie chudniesz. Wałeczki znikają i nie pojawiają się "wisielce". Gratuluję i oby tak dalej!

Dziękuję Dziewczyny! Jakie te motywujące


Barkley87 - dlaczego masz nie mieć idealnej figury? Masz już u nas dziennik? Redukujesz się? Sio do roboty, będę wspierała! Ja też przez 6 lat chodziłam i podziwiałam innych i mówiłam sobie, że od jutra, uda się, a się nie udawało cały czas. Jak już zaczniesz i się wkręcisz to leci. I ja tam zamierzam mieć idealną figurę, bo wiem, że pod tymi kilogramami tłuszczu jest fajna, zgrabna dziewczyna, mam wąskie biodra, wcięcie w talii, nieduże piersi - pamiętam siebie 20kg lżejszą ze szkoły średniej, było fajnie! I będzie jeszcze lepiej!

Musia, właśnie zaczynam swoją przygodę z SFD. Dzienniczek założę, wczytuję się tylko we wszystkie szczegóły co i jak, by móc to potem zgrabnie prowadzić. Walkę już zaczęłam, choć to dopiero małe kroczki (wprowadzenie butelki wody dziennie, ograniczenie ilości posiłków na talerzu, walka z chęcią na coś słodkiego). Ja już mam za sobą jedną walkę z wagą, schudłam 15 kg, wagę utrzymałam pół roku, po czym trafiłam na stół operacyjny. Wycięli mi woreczek żółciowy, bo organizm nie nadążał za mną i moim chorym odchudzaniem. Tak wiem, teraz jestem świadoma jak bardzo źle postępowałam. Jednak fakt jest faktem, że to było jakieś 30-40 kg temu i nie mogę już sobie żadnych wymówek prawić. Pragnę dziecka, pragnę być atrakcyjna dla męża i pragnę pójść do sklepu i kupić dowolny ciuch czy bieliznę, która mi się podoba dlatego, że nie będzie już tylko jednego modelu w moim rozmiarze... Więc stay tooned! :) Będę walczyć.

Barkley87 czekamy na dziennik będziemy wspierać ja np. mam marzenie, aby móc chodzić w spodniach innych niż legginsy, bo choć jestem szczupła w korpusie, to róznica pasa i "udobioder" powoduje, że dżinsów nie miałam od 15 lat na pupie, bo takich na mnie nie szyją