DietON-DT

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Zachara

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 201 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2950

Przyzwyczaisz się do węgli, też miałam na początku nie mały problem, a teraz chwilami nawet bywam trochę głodna ;]

...

UNKNOVVN

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973

nie masz dużej ilości węglowodanów, co to znaczy źle się czujesz?

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...

DietON

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 209 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7418

czuje ze mi "leza", ciezko mi

http://www.sfd.pl/DietON_DT_-t924293.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Hej, też miałam takie wrażenie (tyle że ja mam 200g ww/dzień) ale da radę sie przyzwyczaić, mimo że też mi było ciężko, po 2tygodniach już jest ok, więc się nie zrażaj do takiej ilości, na poczatku, pewnie podobnie jak ja, musisz (Twój organizm) się przyzwyczaić

...

UNKNOVVN

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973

kwestia przyzwyczajenia i rozbujania metabolizmu, jak ktoś unikał węgli i zaczął je jeść może czuć się z początku opuchnięty, jednak jest to chwilowe, woda zejdzie

...

DietON

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 209 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7418

No, ale ja wlasnie po tych 2 tygodniach (dzisiaj mijaja) czuje sie z taka iloscia kiepsko... mam siedzaca prace i zadnego wydatku energetycznego wiec moze dlatego. Na poczatku bylo super, pierwszy dzien, tydzien

Zmieniony przez - DietON w dniu 2013-03-17 13:03:16

http://www.sfd.pl/DietON_DT_-t924293.html

...

UNKNOVVN

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973

jak przyłożysz się do treningu i aero, będzie dobrze

tylko dawaj wypiski z miski i treningu, pomiary co tydzień
też miałam siedzącą pracę, jedząc ponad 200ww, po pracy nie musisz siedzieć, możesz spacerować, pomaszerować, żeby lepiej się czuć

słynne motto: tłuszcz pali się w ogniu węglowodanów

...

DietON

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 209 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7418

Codziennie miske wrzucac? Myslalam, ze bialko lepiej pali tluszcz niz wegle

http://www.sfd.pl/DietON_DT_-t924293.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no moja praca też do "chodzonych" nie należy, a węgli nigdy w takich ilościach nie jadłam chyba że to była czekolada albo inny wyrób czekoladopodobny <:) ja np. staram się jeśli już nic nie robie to przynajmniej pójść albo podejść kawałek do pracy

...