SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

temat działu:

Hi Tec Nutrition & Peak Performance

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 63171

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862
Ładna równa kostka na brzuchu Uda też pocięte git. Jak w przyszłosci dołożysz mięcha to będzie jeszcze lepiej...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22932
To mnie zaskoczyłeś w takim razie, że tyle jadasz owsiany na porcję
Ogólnie zgadzam się, ze wszystkim co napisałeś. Sam jestem wyznawcą - "nieco więcej swobody".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816












Porcja nowych filmików. W ostatnim w pozie - bicepsy tyłem -> bicepsy nie dopięte ale cieszyłem się z "choinki" więc nie myślałem ttrzeźwo hehe

Zmieniony przez - asuke89 w dniu 2013-03-11 06:33:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862
Ja pierdziele, ale tutaj wszyscy podocinani... tylko ja chyba mam problemy z wodą jeszcze..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22932
Adam suchutki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33175
na filmikach sucho jest ciekawe jak to bedzie wygladac na tle konkurencji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1785 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52312
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 748 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2409
no czasu nie zostalo juz wiele i niedlugo zobaczymy jak to sie zaprezentuje na scenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33175
bedziesz mial dwie sterty ubran w szafie teraz na masie i na redukcji osobne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 748 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2409
hehe no dokladnie, musza byc oznaczone REDUKCJA I MASA :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

US Shaker

Następny temat

problem z takanką tłuszczową

forma lato