flex1976
załóż temat w administracji
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9055
Napisanych postów
82739
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699788
...
Napisał(a)
drazekm
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
flex1976załóż temat w administracji
Zrobione
...
Napisał(a)
konik506
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
3326
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35738
drazekmflex1976załóż temat w administracji
Zrobione
Dzie - co zrobione?
Przydało by się coś z tym zrobić.
Gdzie jakiś link.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Mariusz czekam na Twoje i innych poparcie bo czarno to widzę
https://www.sfd.pl/Nowy_dział_lub_poddział-t924510.html
https://www.sfd.pl/Nowy_dział_lub_poddział-t924510.html
...
Napisał(a)
masti
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10046
Napisanych postów
30387
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728770
Wg mnie to wystarczy specjalny temat i tam mozna tygodniowo wrzucac swoje próby w w sobote/niedziele ocena i miejsca.
Tylko pewnie nie bedzie wielu chetnych...
Tylko pewnie nie bedzie wielu chetnych...
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
mastiWg mnie to wystarczy specjalny temat i tam mozna tygodniowo wrzucac swoje próby w w sobote/niedziele ocena i miejsca.
Tylko pewnie nie bedzie wielu chetnych...
Masti dokładnie jak piszesz mało chętnych,tutaj u nas tylko DARNOK35,podejmował próby dlatego myślałem o ogólnym dziale żeby wszyscy użytkownicy SFD go widzieli bo wtedy byłaby szansa na większą ilość uczestników.
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-03-03 18:18:54
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Jak nic nie wyjdzie z ogólnym działem to mogę tu coś zacząć i wiadomo dopuszczamy do udziału też młodszych uczestników z całego SFD.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10046
Napisanych postów
30387
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728770
Widzisz co jest po konkursach-całe forum to widzi i może brać udział...a mimo fajnych nagród-chetnych niewielu i czesto po drodze sie gubia....
Był konkurs Bitwa na ćw -z 12 zaczynających ledwo 4 ukończyło....:)
Wg mnie musiałby być jeden temat na dane ćwiczenie-np Tygodniowe współzawodnictwo- zestaw ćwiczeń-....
Jak to fajnie wychodzić będzie też jakieś nagrody przeznaczymy w rmach naszych możliwości...
Był konkurs Bitwa na ćw -z 12 zaczynających ledwo 4 ukończyło....:)
Wg mnie musiałby być jeden temat na dane ćwiczenie-np Tygodniowe współzawodnictwo- zestaw ćwiczeń-....
Jak to fajnie wychodzić będzie też jakieś nagrody przeznaczymy w rmach naszych możliwości...
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Tatar
MP w Muscle Up
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
225
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9440
Wg mnie to świetna sprawa, rozpropagowalibyśmy konkurs na różnych stronkach fb(m.in moje SWP oraz strony chłopaków z Białegostoku czy z SWPOLAND) reklamując ogólnie tą stronę. Musiałby być dział aby zachował się porządek. Tak więc Drazekm - w Tobie nadzieja!;)
"Walczyć – często, dać się pobić – czasami, dać się zniszczyć – nigdy!" Francois de Charette
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
3326
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35738
Na dobrą sprawę - Przydały by się takie Polskie konkursy na wzór Bar-Barians.
Za pewnie z biegiem i upływem tygodni liczba chętnych by była coraz większa, bo na dobrą sprawę jest to świetna motywacja.
Po prostu zrobić 3 ćwiczenia w miesięcu, bo w miarę dni apetyt na dane ćwiczenie rośnie i jest coraz większa chęć pobicia rekordu kogoś, lub nawet swojego.
Trzymać ostre zasady poprawności ćwiczenia w danym filmie - tak jak na Bar-Barians.
Za pewnie z biegiem i upływem tygodni liczba chętnych by była coraz większa, bo na dobrą sprawę jest to świetna motywacja.
Po prostu zrobić 3 ćwiczenia w miesięcu, bo w miarę dni apetyt na dane ćwiczenie rośnie i jest coraz większa chęć pobicia rekordu kogoś, lub nawet swojego.
Trzymać ostre zasady poprawności ćwiczenia w danym filmie - tak jak na Bar-Barians.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
Poprzedni temat
Konkurs Trener Kulturysty. Essa Ibrahim Hassan zadanie II
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- ...
- 53
-
Następny temat
wznowiłem ćwiczenia na drążku
