Konkurs Biceps & Triceps wg ojan'a

u mnie wynik w cm bardzo podobny, ale tylko na tym podobieństwo się kończy
bicepsy są naprawdę super

Gratulacje :)

Dzięki za już!
Chyba zrobię nowe zdjęcia (chciałbym aby podobały się RafałRR).
Powoli idzie ku lepszemu - uraz był chyba niewielki i bez większych konsekwencji. Jem, śpię i smaruję!

miałem to samo ale z prawym barkiem czułem że mnie boli przy każdym ćwiczeniu .. ale smarowałem maścią i starałem się lepiej rozgrzewać i jakoś dyskomfort przeszedł ;d

Prawy biceps zaczyna u Pana przerastać barki super :D

Chciałem zrobić nowe zdjęcia dla Rafał lecz chyba nic z tego nie wyjdzie! Miarka jest sztywna i zsuwa mi się z bicepsaa a moja oblubienica jest tak podekscytowana, że każde ujęcie jest mało ostre (nie widać dokładnie cyferek ani separacji na bicepsie!
Czyli wszystko w "oku i rękach" mastiego! Poddaję się werdyktowi bez zastrzeżeń!
Na spotkaniu 16 lutego jednak mnie nie będzie! Informuję o tym z wielką przykrością! Dawno temu pisałem, że mógłbym być w połowie lutego - jednak teraz napisałbym, że mógłbym być 2 tygodnie później!

to przesuwamy spotkanie

"Chciałem zrobić nowe zdjęcia dla Rafał" :) bardzo mi miło Panie Janie :)

Czekałem z gratulacjami na wspomniane nowe zdjęcia... ale nic to.
Gratuluję najbardziej okazałych ramion w konkursie. Dodatkowe centymetry jeszcze potęguja wrażenie "posągowej" sylwetki.
Pięknie mistrzu.

Najlepszy pod względem wizualnym bicek w konkursie.Muszę sobie takie sprawić.