Konkurs Biceps & Triceps wg rutkow

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635

posmakował papirus??ja dziś kupiłem jutro zrobię,w ziołach....i jutro tez mam barki i triceps

zrobię jakiś filmik jak cisnę

pozdro!!

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7529 Napisanych postów 49538 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385591

tez musze nagrac jakieś filmiki bo lipa troche jest

papirus - bardzo lubie

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635

wycisk wąsko nagraj

sie okażę czy i mi zasmakuje bo juz brak pomysłów na kurczaka

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7529 Napisanych postów 49538 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385591

ale to dopiero w fazie 2 treningu armagedon bo za tydzień zaczynam faze 1

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635

no ok

kręć co tam możesz,może czego najmniej pewny jesteś

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7529 Napisanych postów 49538 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385591

spoko beda filmiki

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

xmejux

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038

i jakie masz wrażenia co do tego armagiedona?

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7529 Napisanych postów 49538 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385591

w nastepnym tygodniu dopiero zaczne ale jestem pozytywnie nastawiony

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635

i tak zrobię więcej w bicu niż Ty

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7529 Napisanych postów 49538 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385591

pewnie tak moj jest oporny na tycie

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

Następny temat

Konkurs Biceps & Triceps wg kuba_n

Polecane artykuły

Konkurs Biceps & Triceps wg rutkow

Po 35 roku życia

DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

Konkurs Biceps & Triceps wg kuba_n

Tom Stoltman wygrywa World's Strongest Man 2022

Kulturysta Paul Poloczek zmarł nagle w wieku 37 lat

Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay zapowiada zakończenie kariery w kulturystyce

Dennis Wolf - forma na emeryturze