Lilka - dziennik treningowy - Czekając na... (foto2 str.10; foto3 str. 20)

temat działu:

Ladies SFD

Ilość wyświetleń tematu: 26478

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

lilka22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 448 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10228

LejdiG, jedziesz, jedziesz :) powodzenia w MISS SFD
Teeija dziekuje. Trening, dobra miska i wszystko mozna

powodzenia
malgo

cichaczem podgladam i kibicuje, a formy i dotychczasowej przemiany goraco gratuluje

i tak se rymuje

What doesn't kill me, makes me stronger.

Lilka %) http://www.sfd.pl/Lilka__dziennik_treningowy__Czekając_na...-t828213.html#post8

...

Kendra

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1861 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28814

Ja też czekam!

Powodzenia i wracaj!!

...

lilka22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 448 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10228

Dzięki Kendra

ja też życzę powodzenia w konkursie, z resztą każda z dziewczyn jest i będzie wygraną

A teraz taki mały dodatek, coby nie było że się zamieniam w meduzę

Chyba trochę w masę poszłam, no ale miska nie liczona dłuuugo była, a ja głodna chodzić nie umie

Zmieniony przez - lilka22 w dniu 2012-10-12 14:49:09

Zmieniony przez - lilka22 w dniu 2012-10-12 14:49:35

Zmieniony przez - lilka22 w dniu 2012-10-12 14:49:53

Zmieniony przez - lilka22 w dniu 2012-10-12 14:50:09

What doesn't kill me, makes me stronger.

Lilka %) http://www.sfd.pl/Lilka__dziennik_treningowy__Czekając_na...-t828213.html#post8

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Ale Ci plecy rozyebało

Nie chrzań, dobrze jest

...

Ann..

Ekspert

Szacuny 290 Napisanych postów 7798 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 225727

plecy boskie

...

Ruda_29

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 21 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 283202

Boszz, i cały dzień zepsuty

Rewela!

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...

UNKNOVVN

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 13783 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111973

przepiękna, kobieca sylwetka... nic dodać nic odjąć

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99979

Pięknie

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Piękne plecy i barki

świetnie wyglądasz. Brakuje zdjęcia pupy w pełnej krasie

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54640

Ślicznie jest

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html

"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat