SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dnp spalacz tluszczu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 116461

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 186 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32078
4 dzien cyklu
300mg dziennie
brak ochoty na jedzenie
waga 100kg
coś nie tak?
potliwość zwiekszona delikatnie, brak napadów gorąca, samopczucie ok. Może trochę bardziej zmęczony jestem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4974
dieta?węgle ?bf? ogólnie jeszcze nie masz maksa skumulowania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 186 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32078
50% wegle, 35 % białko, 15 % tłuszcze, waga 100kg, bf 23-25%.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4974
ile kalorii ?dieta na zero?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 186 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32078
na zero
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4974
to trzeba ci wierzyć :):) przy takim bf nie stosował bym saa .siłka i wieczorny spacer :):) potem białko i tłuszcz i lulu :) jak wystąpią problemu z wczesnym budzeniem to część węgli przesuń na kolacje ..300mg to maks bez saa .Podejrzewam że jesz około 3000kal 300mg spali 900kal+ spacer + siłka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4974
choć prawdę mówiąc jak podałeś bf to powinno się liczyć do suchej masy czyli 80kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4974
choć prawdę mówiąc jak podałeś bf to powinno się liczyć do suchej masy czyli 80kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 186 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32078
można na jeden dzień wrzucić np 600mg żeby sprawdzić reakcje org, bo nie wiem czy nie mam wałka. Przy 300mg, 5 dzień w sumie zero saidów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4974
lepiej zjedz jednorazowo 200g węgli ,krótki oddech i częstotliwość jest ważniejsza niż temperatura
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Insulina, jak się do tego zabrać?

Następny temat

Cykl meta + prop

WHEY premium