SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dnp spalacz tluszczu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 116937

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
RafikRolf- dokładnie ja czekałem 2tyg
vegeo- to w jaki sposób obliczć zapotrz. kcal suchej masy, ja podałem co trzeba podać do obliczenia zapotrzebowania kcal (BMR) a nie fatu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 190 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2156
jak się bierzesz za chemię to choć podstawy żywienia powinieneś znać ,nie odwrotnie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
ale mi wytłumaczyłeś, pokaż mi jak możesz gdzie popełniam błąd logicznego myślenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 190 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2156
waga 120kg ,smalcu masz z 30kg to swoją dietę obliczasz do wagi 90kg ,jak masz 10kg smalcu to obliczasz do 110kg kapujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
a już nic a to że liczy się do wagi docelowej to normalne, zero więcej pytań, szkoda że nie czytasz własnych wpisów

Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2012-06-17 10:26:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 190 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2156
jak sam uznałeś swoją wagę docelową za 105kg to twoja sprawa ,nikt nie zna twojego bf ,nawet ty sam ,więc o czym mowa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 190 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2156
na 14 i19 stronie swojego dziennika są wpisy ,pokaż gdzie żle napisałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
chodziło mi o to że ja napisałem jak się liczy na zapotrz. kcal i w domyśle zawsze daje się wagę do celową, przeczytaj jeszcze raz poprzed. strone o czy rozmawialiśmy i tyle, a ty zacząłeś zagmatwiać temat i nie kumałem o czym piszesz,
reasumując temat się rozmył a gadaliśmy o tym że przy tej samej wadze a niższym bf organizm potrzebuje więcej kcal, a ja wiem aby obliczyć zapotrzeb.BMR trzeba wpisać wiek,wage(docelow), aktywność fizy, wzrost i tyle
a ty napisałeś i z tym się absolutnie się NIE ZGADZAM .działa w każdej dawce!! ma niższy bf to zmiany będzie widział szybciej,
ja widze to dokładnie odwrotnie

Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2012-06-17 12:07:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 190 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2156
a ja ci podałem żebyś poczytał dietę redukcyjną LAYLA NORTONA na 4 stronie żebyśmy choć a tym samym myśleli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
szczerze poszukałem na google a nic nie znalazłem możesz wstawić jakiś link może być z zachodniego forum
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Insulina, jak się do tego zabrać?

Następny temat

Cykl meta + prop

forma lato