Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

co prawda za duzo nie widac ale to z miniaturki to chyba szczyt takiej mojej masy, kiedys tu na forum było moje zdjecie z tego samego okresu w temacie Arka Szyderskiego jak miał tour po kraju "Spowiedz Mistrza" ale nie moge znalezc niestety

Konfacela rozjechałeś mnie tym zdjęciem
Ile ważysz na tym zdj bo nie wygląda na tyle ile masz w profilu ?
Sog obowiązkowo leci

jasne, że mniej :) okolo 83kg

Konfacela idealnie...
Załóż swój własny temat w galerii zdjęc, bo prezentujesz się przekozacko.

Witam , co sądzicie o moim brzuchu ? Trenuje tylko amatorsko (brzuszki) .
Jak na te warunki to wydaje mi się że jest dobrze , ale co mogę poprawic jeszcze?
Drugie zdjęcie jest po odpuszczeniu troche treningów .
Normalnie jestem w szoku jak to szybko spada ;)
Pozdrawiam

jestes pewnie w p***u chudy wiec nie ma sie co zachwycać, kaloryfer u chudzielca to zadna rewelacja, masz malo tluszczu ale tez malo miesni, jakbys mial powiedzmy z 40 w lapie i takich brzuch to juz byloby fajnie

Brzuch slaby, jak na tak mala wage, co masz poprawic? Cala sylwetke.

Rozumiem , rozumiem . No tak jestem chudy , nawet bardzo , bo waże 65 kg . Ale , nie potrzeba mi przytyc , to co mam mi odpowiada. ;)

Ale , z drugiej strony , marzy mi się bardzo dobry brzuszek . Żeby to osiągnąc muszę przytyc koneicznie ?

Zmieniony przez - Szymanczi w dniu 2012-05-22 09:27:36

Takie tam, średnie zdjęcia brzucha;D brakuje kilku kilo masy i pełnej redukcji

pedalsko