SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

JaBi - jabolcokk Cel: Forma na DEBIUTY 2012

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 175425

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1060
Cześć jabi mam pytanko bo kupiłem ultimate protein,bcaa turbo jet.cm3,aakg hardcore i jak to najlepiej połanczyc ???
...
Napisał(a)
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269
Cześć,

Dzień Treningowy:

Rano: 4 kaps CM#
Przed Treningiem : 3 kaps CM3 + BCAA Turbo Jet + 6-12kaps AAKG MegaHardcoe
Po Treningu: 4 kaps CM3 + BCAA Turbo JET + po 15-20 min możesz dodać Ultimate Protein


Dzień Nietreningowy:
Rano: 4 kaps CM3
Popołudniu 4 kaps CM3


Co do Ultimate Protein możesz je dodać do śniadania, gdzieś popołudniu do posiłku w którym jest mało białka jak i gdzieś po 15-20 minutach po siłowni - po czym wracasz do domu czekasz trochę zazwyczaj jest to 40 minut i jesz posiłek.


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-05-21 17:15:57
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1060
Dzieki jabi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1060
a jeszcze jedno a nietreningowe aakg i bcaa też brac
...
Napisał(a)
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269
Nie musisz, już wtedy lepiej jest dorzucić po treningu z 4-5 kapsów.

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-05-21 17:39:36
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1060
aakg nie dawac po treningu
...
Napisał(a)
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269
...
Napisał(a)
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26925
Dobry jest co nie? :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26925
Jabolcokk Twoim zdaniem jak należy dawkować aminokwasy BCAA?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

Siła ciosu i szybkość ciosu - pytanie do MARIO

Następny temat

CLENBUREXIN II

electro
Polecane artykuły