...
Napisał(a)
U mnie też jest upalnie a najciężej to zasnąć w takim upale ,trening jedynie idzie mi dobrze mimo iż zawsze wychodzę tak spocony jak bym był pod prysznicem , ale nie jet złe najgorsza jest duchota w niektóre dni..
Jabi co uważasz o zarzuceniu żelaza 40min przed treningiem ?? Pytam z ciekawości czy coś to da ??..
No i tak pozatym to co u cb??
Jabi co uważasz o zarzuceniu żelaza 40min przed treningiem ?? Pytam z ciekawości czy coś to da ??..
No i tak pozatym to co u cb??
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
u mnie jest super 8 -9 już grzeje tylko pływać nad jeziorkiem a woda no cóż równie gorąca....ach jak ja kocham te polskie dziewczyny nie pozostaje nic innego jak wypoczywać odpocząć od siłowni biegać pływać POMOPOWAĆ NA ŁAWCE HEHE I SIĘ REGENEROWAĆ NA JESIEŃ...
...
Napisał(a)
waga 101-102 zrobie na dniach fotki nie jest źle, tylko dzisiaj od 12 prawie nic nie jadłem coś mi nie dobrze i na kibelek goni czesto
...
Napisał(a)
U mnie dziś 17 i powoli przebija sie słoneczko. Kupiłem 1kg ciasteczek czekoladowych i dopiero po zjedzeniu ich rozumiałem że źle zrobiłem :)
Jeśli pomogłem SOG
...
Napisał(a)
a u mnie 17 - 18.
Znowu waże 100 kg masakra wczoraj nic nie jadłem prawie i nie piłem, frytki z ziemnikami zamówiłem i nic nie zjadłem, batona to pół i prawie się poż......
Ale dziś już dużo lepiej.
Musiałem się pożalić sory
Znowu waże 100 kg masakra wczoraj nic nie jadłem prawie i nie piłem, frytki z ziemnikami zamówiłem i nic nie zjadłem, batona to pół i prawie się poż......
Ale dziś już dużo lepiej.
Musiałem się pożalić sory
Poprzedni temat
Siła ciosu i szybkość ciosu - pytanie do MARIO
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- ...
- 115
Następny temat
CLENBUREXIN II
Polecane artykuły