KREATYNA NON-STOP

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2527

Ładuje już dwa miesiące kreatynę TCM olimp. Jestem bardzo zadowolony z efektów. Mam zamiar pojechać jeszcze min. dwa miesiące albo gdy odczuje spadek jej działania.
Czy ktoś z was ładował kreatynę długi okres i czy to w ogóle ma sens?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kravmaga84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2527

ja stosuje już 6 tyd. 1000-1300mg ed jabłczanu, pociągnę jeszcze dłużej i zobacze jak organizm będzie reagował, najwyżej zmniejsze dawkę

...

wariat251

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 329 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15072

Kreatynę zaleca się brać przez 6-8 tygodni, po czym przerwa 6-8 tygodni, po dłuższym czasie stosowania kreatyna przestaje działać, bo organizm się do niej przyzwyczaja, więc branie kreatyny przez 4miesiące nie ma sensu...

...

Fuuun

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54876

Jak działa to bierz, wiele ludzi bierze kreatyne długofalowo, ale należy zmniejszyć dawki bo jak wiadomo wątroba trochę dostaje. Osobiście stosuje kreatyne cyklicznie od 6 do 8 tygodni i potem 5/6 tygodni przerwy.

Przygotowania 2016. Hi-Tec Nutrition !

http://www.sfd.pl/Patryk_Gimiński__Czas_się_pokazać__2016.-t1090758.html

...

davidnth

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2479 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36539

Ma swój sens dłuższe stosowanie jednak tak jak kolega napisał wyżej należy zmniejszyć porcję.

' Nie jesteśmy aniołami '

...

Eltoro_KrK

Ekspert

Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566

Ja jem jak mi się przypomni

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

kravmaga84

śmiało możesz przedłużyć cykl dopóki widzisz efekty
moze być ta sama dawka

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

atu777

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 1604 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14259

pewnie jak są efekty to jeszcze nie przerywaj

...

sru89

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 617 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30516

j/w bierz dopóki będziesz widział że są efekty

"Ból jest twoim przyjacielem, sprzymierzeńcem, mówi ci kiedy jesteś poważnie ranny, nie pozwala ci zasnąć, przypomina ci abyś kończył tą pracę i wrócił do domu. Ale czy wiecie co jest najlepszego w bólu? Świadczy o tym, że żyjesz."

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

wariat251
Kreatynę zaleca się brać przez 6-8 tygodni, po czym przerwa 6-8 tygodni, po dłuższym czasie stosowania kreatyna przestaje działać, bo organizm się do niej przyzwyczaja, więc branie kreatyny przez 4miesiące nie ma sensu...

a dlaczego 8 tygodni przerwa?
bo?

pzrewra minimum 4-5 tygodni,wtedy poziom sie resetuje

a brac nalezsy ok 12tygodni aby miec najlkpesze efekty
nie 4 i nie 6
miedzy 8-12 jest maximum czucia

....ale brac mozna i rok czy dwa -ale po co?

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...