SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

moCCa - dzienniczek :)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 57326

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Taaaa... Pięć lat temu mieliśmy modę na diety niskotłuszczowe, teraz mamy modę na diety niskowęglowodanowe Jeszcze tutaj takiej nie było, która roztyłaby się jedząc pół kubka ryżu
Masz fajną sylwetkę startową. Ja bym Cię chętnie przerobiła na bikini-fit

Tylko, że ja się boję, że mi zwiejesz jak tylko każę Ci jeść do porządku. Czyli po raz n-ty stracę swój czas

I owieczka ma rację: boicie się wszystkie jeść jak ludzie, ale nie boicie się rypania własnego zdrowia dukanami, kopenhaskimi i innym g.wnem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
fala23 - dzięki za wsparcie

Oveja - masz rację... patrząc tu na niektóre przemiany faktycznie warto zaryzykować bo w sumie co tracę? Tylko to moje chore myślenie robi niepotrzebną blokadę...

Ok to czekam cierpliwie na jakieś wskazówki jak szefowe znajdą czas no i na pożądnego bicza Wszelkie uwagi i stawianie mnie do pionu mile widziane

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam rozumieć, że będziesz grzeczna i nie będziesz ryczeć jak Cię będę opyerdalać z góry na dół nie przebierając w słowach?

Pogadaj sobie z pavilną. Ona dzielnie walczy z ED
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
Martucca to bikini-fit już usłyszałam na siłce raz od instruktorki ale raczej puściłam to koło ucha i potraktowałam jak żart bo w sumie nie wiem nawet co to oznacza

Zgadzam się na wszystko. Będę grzeczna i będę słuchać bez obijania się. Za długo walczę i pragnę zmiany by się poddać. Jaki masz ten niecny plan? Działajmy!

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Coś Ci wymyślę, ale nie teraz, bo muszę iść poćwiczyć, bo mi doopa oklapnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
dobrze miło mi, że do mnie zajrzałaś. Wiem że jesteś konkretna i nie przebierasz w słowach ale to mnie tylko zdopinguje

Trening, który aktualnie mam podoba mi się. Mam nadzieję, że jest w porządku bo go zdążyłam polubić no a nad miską popracuję wedle późniejszych wskazówek

miłego ćwiczenia. Cierpliwie będę czekać

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
Mocca, masz szansę na zayebiste ciało. Nie pękaj, tylko zapyerdalaj

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 869 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15773
MoCCa ile ja bym dała, żeby mieć takie ramiona jak Ty.. Moje marzenie, może się kiedyś spełni, jak zrzucę tą pokrywę fatu, którą posiadam na nich

"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"

Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html 

http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
Ruda taki mam zamiar
ps. Twoja przemiana i sylwetka świetna - zazdroszczę bo domyślam się ile Cię to pracy kosztowało. Nie raz podczytywałam Twój dziennik

Czarnula dzięki miło że inni widzą jakieś pozytywy u mnie. Bo ja u siebie je zauważyć mam ciężko...
A Ty Dasz radę będę Ci kibicować

Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-03-26 14:27:04

Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-03-26 14:27:36

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 869 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15773
Najgorzej to zwątpić w siebie i swoje możliwości, ja np dzięki pomocy i wsparciu dziewczyn z tego forum i Martuccy w końcu stanęłam na nogi i powiedziałam dość narzekaniom, czas walki nad sobą Wiem, jak to jest widzieć u siebie prawie wszystko negatywne i niedoskonałe Ja również będę kibicować Tobie Powodzenia! Moc z Tobą

Zmieniony przez - Czarnula w dniu 2012-03-26 14:39:08

"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"

Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html 

http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta, trening i ewentualna suplementacja dla otyłej siostry

Następny temat

DT tłuścioszki :)

WHEY premium