SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Redukcja tłuszczu

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1336

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 410
Szybkie pytanie.
Planuję redukcję na suplementach BCAA + Glutamina.
Jakiej firmy te suplementy bylyby najlepsze?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
w jakim celu chcesz stosowac BCAA i glutamine ? bo te suple nie redukują tkanki tluszczowej

co do firmy smiało można brac ActivLabu ma nawet produkt w ktorym BCAA i gluta sa w proporcji 1:1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 410
slyszalem że bcaa i glutamina wspomagają spalanie tłuszczu...
więc skoro jestem w błędzie to jaką kombinację suplementów byś mi polecił na redukcję?
...
Napisał(a)
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910
wspomaga dieta i odpowiedni trening aerobowy.

BCAA na redukcji spoko, ale nie opieraj na nim redukcji.
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
najpierw podstawy redukcji a wiec jak wyglada sprawa diety i aerobow?
no i wypelnij ankiete
https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 410
powiem tak...

wiek 18 lat
waga 70 kg
ćwiczenia - codzienny ABS, planuję zacząć od połowy kwietnia bieganie 30 minut 3x w tygodniu z rana
dieta - brak konkretnej diety ale staram odżywiać się zdrowo i nie tłusto
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 410
aha... wzrost 172 cm, nie jestem wysoki, nie mam obrzydliwie dużo fatu ale chciałbym zgubić troche tego do wakacji
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
jak nie ma diety, to suple tym bardziej zbedne, gdyz pomagaja one podrasowac diete.
to tak jakbys kupil dobre paliwo do auta nie majac samochodu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46406
Do tego "trening" kompletna klapa nie rób ABS-u co dziennie bo to nic nie da
Poczytaj tematy podwieszone
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bieganie

Następny temat

Ogólne sprawdzenie i pomoc

electro
Polecane artykuły