SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST SPONSOROWANY - Prohormony od X-pomp - PODSUMOWANIE; strona 84

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 160156

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 241 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10074
rehabilitacja to bedzie niedlugo jemu potrzebna
wybacz ze obrazam waszego forumowego guru ale jak dla mnie to dorabia sobie ideologie do swoich wymyslnych teorii
widzialem jego plany ,na poprawe sily wyciskania itp itd ,dlugosc i zawilosc jak w podreczniku fizyki kwantowej. do tego w komentach wypowiadaja sie testerzy ze swietnie dziala, tylko szkoda ze to chlopaczki po 15 lat
moze komus imponuje slodkie pierdzenie przemowami jakie on uprawia, mi natomiast nie
do tego ogolnie smieszny czlowieczek. w jednym odcinku tv sfd opowiadal ze jest pasjonatem sztuk walki,ze trenuje rozne od malego. a na pytanie gdzie trenowal i co to odpowiedzial: a nie nie w klubie, tak sam sobie trenowalem w piwnicy czy gdzies tamn
haha faktycznie niezly pasjonat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 948 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10085
Roni ani nie prostuje ani nie opuszcza na maxa tych hantli
Mozna sie sprzeczac jak ma to zrobic ale nie ma sensu bo poco

kazdy robi inaczej i kazdy profesjonalista ma swoja technikę





Pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51580 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
przegibon - czasami pompa jest taka ze czlowiek nie moze:) znam to uczucie:) z ciezaru trzeba schodzic itp:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29815 Napisanych postów 63152 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903527
sa rozne cwiczenia i rozne ich cele. tak jak wodynowe uginanie na biceps pewnie mialo na celu przelamac jakas bariere byc moze psychiczna byc moze to byl trening cun.wyciskan na barki jest kilka rodzajow od pelnych polowicznych do czubka glowy dynamicznych wolnych wszystkie inne kazde wykonywane poprawnie choc inaczej.wracajac do wodyna proponuje zrobic serie 20 przysiadow atg na 160 kg i wrocic do rozmowy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 948 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10085
kult zgadzam sie z Toba co do pompy i ciężaru
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51580 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
x-pomp - nie czepiam sie az tak techniki, na kazdego dziala co innego a celem jest dobra sylwetka nie sila, czepialem sie tylko tej "sily" bo dla mnie to nie sila jesli ruch nie jest przeprowwadzony z punkt a do b, tylko z a do polowy b. Reszta gites.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 872 Napisanych postów 15001 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 261577
No wlasnie ta pompa zaczyna byc przeszkoda. Juz w poniedzialek o tym pisalem ze nie moglem przeskoczyc w wyciskaniu 12 powtorzen na jakimkolwiek ciezarze nawet 50kg bo klata normalnie dostawała "wzwodu" Taka pompa to jest fajna jedynie na treningu ramion a na siłówce przeszkadza


a o Wodyn'u i jego technice juz PROSZE przestancie pisac bo to nie o nim temat.(Nie zebym byl zly czy cos ale poprostu nie ma sensu w tym temacie o tym gadac) i tak miedzy Nami piszac to co by o nim nie mowic to znany jest i cos tam osiagnal




Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-03-02 23:15:03

P E R F E C T B E A S T

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51580 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja tak mialem na ariginie big zona, masarka, ciezar o 40kg w dol na klate taka pompa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29815 Napisanych postów 63152 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903527
heniuk skoncz sie kompromitowac wyjdz z treningowej piwnicy.poczytaj o pliquinie trenerze kilkuset olimpijczykow bo wodyn na jego wiedzy bazuje w duzej mierze.

edit.spoko Gibon koniec ofu.

co do sily technika indywidualna dosc ale sila solidna szczegolnie przy unoszeniu przodem.

Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-03-02 23:16:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 241 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10074
co ma przysiad do jego wymyslnych teorii? dla mnie jest to smieszny czlowiek. tu technika motywacyjna:D




sam sposob mowienia pokazuje ze z tym czlowikiem jest cos nie tak + duze mniemanie o sobie




siła niezla. wygladem nie imponuje

ok koniec tematu. masz swoje zdanie. badz jego wyznawca tak jak i poliquina
a co do barkow to wybacz przegibon,ale w twoja 100 w serii nie wierze

Zmieniony przez - heniuk w dniu 2012-03-02 23:21:40
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Profilaktyka na test/trenie/npp/winie

Następny temat

cykl - tesc prolo + meta

forma lato