Trec - CM3

Po 360 kapsach

obwód biceps + 3 cm
obwód klatki + 5 cm
wyciskanie sztangi + 12 kg
waga ciała + 5 kg

Zmieniony przez - Daro32 w dniu 2012-02-26 13:08:36

Witam, interesuje mnie wzrost siły i wytrzymałości bez zbędnego wzrostu masy. Mam na stanie tylko Trec-a CM3. Ćwiczył będę 3 razy w tygodniu na sprzęcie własnej roboty plus 3 razy w tygodniu bieganie.
Co polecacie dla lepszych efektów, lub na co zwrócić szczególną uwagę?

z góry dzieki

witam koledzy i koleżanki skończyłem miesiąc temu cykl no shotgun + cell pump zostało mi jeszcze troche tego shotguna i mam gainera dymatize super mass 6kg. Chciał bym dokupic sobie teraz treca cm3, czyli chce ruszyć na cyklu no shotgun + gainer super mass + treck cm3 + dieta jako taka. co o tym myslicie ?

To nie dział na takie pytania.

milusiński ;) pozdrawiam

a na redukcje Cm3 dobre ? bo słyszałem że można i się też sprawdza :)

Dobre, zwiekszy wytrzymałosc chociaz podstawa to i tak dieta

dieta jest z ujemnym bilansem kalorycznym , trening FBW ale mam oponkę i juz redukuje ponad miesiąc i dużo z łapy poleciałem i wgl i chcę podbić trochę wyglą CM3

Zjadłem puchę cm3. Był to mój drugi cykl. Trzymałem michę. Masa + 5kg. Siła w wyciskaniu +15kg. Obwody też poszły do góry. Ogólnie polecam i na pewno jeszcze do tego wrócę

Oceniam ten produkt jako Dobry. Nie zrobił on jakiś dużych przyrostów siły na mnie około 5-6kg na płaskiej w 6tyg, masa + 1,5kg, bic + 0,5cm, ale ogółem za tę cenę szału nie ma, ale nie jest też najgorzej.