Gigantmasx robienie potężnej masy część 1

popracuje bardziej nad sobą wrzucę fotki i pogadamy ,a do grubaska co odszedł od komputera raczej niepasuje bo niegram w gry ,na masie redukcji robić niebede!

Dopisze tak zupelnie ogolnie a Ty sam wyciagnij wnioski : poczatkujacy sie zalewaja glownie tluszczem z minimalna odrobina miesni, pierwszy powod to brak odpowiedniego czucia miesniowego jeszcze na tym poziomie - partie glownodowodzace wykonuja dokladnie ta sama prace co pomocnicze, u zaawansowanych wyglada to zgola inaczej dlatego tez nawet jak oni sie zaleja to po redukcji widac sporo nowego miesa, drugi powod to taki ze mieszasz sobie w gospodarce hormonalnej doszczetnie takim postepowaniem - dojdziesz do sytuacji w ktorej preferencyjnie bedziesz odkladac tluszcz w okolicach bioder i posladkow co NIE JEST DOMENA MEZCZYZN A KOBIET, spadnie libido itp. Nie wygladasz dobrze i wcale nie bedziesz wygladac lepiej przy takim postepowaniu, rowniez nie ma co sie podniecac wyciskami, gdyz nie jeden chlopak o wiele chudszy (ale rowniez bez miesni jak Ty ) robi dokladnie taki sam wynik na sztandze, lecz w kulturystyce nie chodzi o ciezary zupelnie.

"na masie redukcji robić niebede! "

Blednie interpretujesz same podstawy. Ty teraz nie robisz masy miesniowej, Ty wlasnie obnizasz swoj poziom sportowy poprzez tracenie wydolnosci,kondycji,zdolnosci wysilkowej,obciazasz nadmiernie organy wewnetrzne itp itd. i im szybciej to zrozumiesz tym lepiej dla Ciebie samego.

Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2011-11-30 00:02:52

bardzo ciekawa teoria jesteś jasnowidzem??

Nie wlasnie Ci uswiadamiam, ze pyerdolisz swoje cialo i zdrowie za to bardzo skutecznie i chyba nie ma sensu dalej Cie naprowadzac bo jestes jak ten gumowy mlotek "ile razy by nie zayebac to i tak sie odbije". Dobrej nocy i rzecz jasna PRZEpoteznej Masy....

Jakby Papaj ci to napisal bylbys wniebowziety i od zaraz redukowal. W sumie posrednio napisal, ale i tak wolisz tkwic w "poteznej" masie. Antos, sog za pierwszy post.

Arros jak załatwisz mi wygrana 1000 000 zł w "Totka" a często gram to od jutra sie redukuje na twoje życzenie

Masz mentalnosc dzieciaka i jeszcze siano w glowie. szkoda, ze nie czerpiesz z cennych rad Antosa, pisze sama prawde. rob potezna mase i zalewaj sie tluszczem. bez odbioru :)

Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-11-30 00:29:48

Antos jest jasnowidzem i to doceniam też mam
kumpla jasnowidza


Jak i również dziękuję wam obydwum za troskę o mnie i moje zdrowie

Arros-niezmiernie dziękuję
za twe życzenia postaram sie je spełnić

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-11-30 00:38:09

jest dobrze, bardzo dobra i jakościowa masa, tak trzymać!! dołóż takiej jeszcze z 20kg i będzie jescze lepiej!

a na serio ani nie wygladasz, ani nie dzwigasz i co najgorsze, nie używasz mózgu..

ludzie daja ci rady, ba! dobre i trafne rady a ty swoje


wiecej pokory

Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-11-30 13:57:45

boksero dostosuje sie do pierwszej części twojego zdania i dołożę nawet 30kg ,skąd te założenie ze niedzwigam dużych ciężarów ?,do tego odrazu trzeba mieć 70cm w ramieniu ?,spoko