SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kaszmirka/ akcja 40stka str. 71

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 92532

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
krysztalki to daj im dwie lyzki cukru, na litr wody w zupelnosci starczy juz nastepnego dnia jest gotowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Z tm chlebem to laski tak niestety jest jak jest mokry i zostaje na nozy znaczy ze niewyrosniety, tu jest niestety ten problem zakwasu, jak urosnie jest ok, jak nie to niestety, mozna sie ratowac dodajac troche drozdzy, zrobic jak na zakwasie poczekac jezli nei wyrosnie w cieple to jeszcze raz przemieszac juz z drozdzami i po godzinie piec jak zwykle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1546 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31468
obli kryształki już wczoraj dokarmiłam a moge tak bezkarnie pic ten napój? no bo on taki słodki jest ze mam wrażenie że jeszcze dużo cukru w nim jest

co zaś tyczy się chleba to narazie ochota na pieczenie całkiem mi przeszła musze odczekac z 2-3 tygodnie az przykre wspomnienia sie nieco zatra i sprobuję znów z zytnim.
W weekend poprobuje moze z pszennym dla małża.

k_rol_k a co to za placuszki z jablkami pieczesz?

Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać

http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
dlatego pisze dwie łyzki cukru a nie tyle ile daja w ogolnymprzepisie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1449 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13082
obliques
Z tm chlebem to laski tak niestety jest jak jest mokry i zostaje na nozy znaczy ze niewyrosniety


Wydawało mi się, że zakwas był ok ale jak widać nie był Nie ma się co załamywać, praktyka czyni mistrza. Ja mój chleb zeżarłam taki mokry jak był i nic mi nie jest.

Kaszmirko - te kryształki, o których rozmawiacie to coś takiego?

http://allegro.pl/algi-morskie-japonskie-krysztaly-przepisy-i1941005606.html

Bo widziałam takie oferty łączone z grzybkiem kefirowym i zastanawiałam się czy jest sens to kupować. Miałam to na studiach, piłam wodę z tego i używałam alg do maseczek. Skóra była rewelacyjna. A jeszcze robiło się tak, że rozgniatało się porcję na miazgę, wcierało w skórę i zawijało się w folię na jakiś czas - do wchłonięcia, żeby nie poodpadały. Też dobrze robiło na uda i pośladki na przykład

A te placki z jabłkami to najzwyklejsze, standardowe: mąka, jajko, mleko i tarte jabłka. Wymyśliłam kiedyś na niedzielne śniadanie bo chciało mi się słodkiego. Zanim się jednak dosmażyły to już był czas na obiad

A woman is like a tea bag. You never know how strong she is until she gets into hot water.

http://www.sfd.pl/W_poszukiwaniu_zaginionej_talii__k_rol_k-t764731-s17.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
tak te, bawia mnie zawsze te dodatkowe zmiany w nazwach, tak jakby te krysztaly miały cos wspolnego z algami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1449 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13082
Na alledrogo jak widać sprzedają wszystko

A woman is like a tea bag. You never know how strong she is until she gets into hot water.

http://www.sfd.pl/W_poszukiwaniu_zaginionej_talii__k_rol_k-t764731-s17.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1546 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31468
k_rol_k ja oprocz tych kryształków mam jeszcze kombuche a wlasciwie dwie- jedna do zielonej herbaty a druga do zwyklej. Leza sobie w sloiku od czwartku i jeszcze sobie poleza a ja taka ciekawa jestem jak smakuje ta herbatka. Taka sklepowa kombuche z butelki pilam ale takiej wlasnorecznej jeszcze nie

oj ja tez w czasie studiow hodowalam krysztalki, ale raczje zadnych maseczek czy zawijancow nie robilam. Zwyczajnie pilam tylko wode

gimnastyka z wczoraj:
- wiosla - 10 min

-brzuch -10 min

-hantle, sztanga i pilka 4x8
1a. MC klasyczny - sztanga - 40 kg
1b. przysiad ze sztangielkami (bez piłki) -po 9,7 kg ( zwazylam na wadze )
2a. wznosy bioder z nogami na piłce
2b. wypady ze sztangielkami (bez piłki) -po 9,7 kg
3a. wyciskanie sztangielek siedząc - po 7 kg
3b. przysiad plie (bez piłki) - 22,5 kg
4a. wznosy ramion ze sztangielkami bokiem (bez piłki) po 4 kg
4b. wznosy łydek (bez piłki)-sztanga 30 kg

-wiosla 30 min






Zmieniony przez - kaszmirka w dniu 2011-11-22 09:22:44

Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać

http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1546 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31468
wymiary z dzis:

1 pomiar -- sierpien (poczatek)
2 pomiar -- tydzien temu
3 pomiar -- dzis

Obwód w biuście :95 / 91/ 88
Obwód pod biustem :78/74,5/ 73,5
Obwód talii :76/ 72/71
Obwód pępka :80/ 78/ 75
Obwód bioder :105/102/ 101
Obwód uda praweg :67/65,5/ 65
Obwód uda lewego :66//64,5/63,5
Obwód łydki :37,5/ 37,5/ 37

co tu duzo mowic, okres przeminal i widac ze sie ruszylo i bardzo jestem z tego zadowolona )

Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać

http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1449 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13082
I oby tak dalej Kochana, co Ty prawisz o tych łydkach? Przecież 37 cm to całkiem dobry wymiar, do normalnych kozaków a nie elastików

A woman is like a tea bag. You never know how strong she is until she gets into hot water.

http://www.sfd.pl/W_poszukiwaniu_zaginionej_talii__k_rol_k-t764731-s17.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

lunika bedzie szczupła

Następny temat

Mamzelka / Dziennik / Redukcja & Forma / od sierpnia 2011

WHEY premium