Absurdy. Teksty z waszych siłowni- Co was zwaliło z nóg :)

Wbijcie czasami do działu OiS.
Non toper pytania rzędu "Czy jabłczan jest dobry na rzeźbę" albo 'Co lepiej Gainer + kreatyna + carbo czy gainer + kreatyna + białko'. Ostatnio popularne jest też iż osoby w wieku 14/15 lat pytają o HGH (suplement) czy po tym urosną bo 170cm to bardzo mało. Generalnie, jest ciekawie

edit# coś z dzisiaj
https://www.sfd.pl/Coś_na_wzrost_-t816004.html

Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-11-08 21:38:17

ehhh...
Przypomniałeś mi post, który gdzieś tu jest na forum gdzie dwójka czy trójka asów opisuje receptę jak urosnąć.
Mówią kup witaminy w aptece coś tam jeszcze i urośniesz min 5 cm
Nadzieja matką głupich.... podobno kocha swoje dzieci...

text sprzed chwili: "jem czekoladę na noc żeby nie było spadków, mleczna czekolada jest dobra do wszystkiego robię sos czekoladowy do kurczaka"

ten topic co piszą jak suplementować żeby zwiększyć prawdopodobieństwo urośnięcia nie jest taki zły, 10cm naszego wzrostu zależy od tego co jemy od małego to jest standardowe odchylenie od zaprogramowanej genetyki

Podczas treningu chłopak zapytał czy mógłbym go asekurować przy wyciskaniu na barki. Zgodziłem się.... zrobił serię chodzi kilka minut po sali coś tam mówi niby do mnie, albo sam ze sobą rozmawia i znowu ta sama prośba, tak kilka razy... skończyłem swój trening, przebrałem się i rozmawiam z nim ok. 30min! po czym mówię, że już wychodzę, a on pyta czy nie pomógłbym mu zrobić jeszcze jednej serii ;)


i gdzieś tam zasłyszane ;) "jem 20g twarogu bo słyszałem, że 20 g białka po treningu wystarczy" w końcu twaróg jest biały ;D



Zmieniony przez - wari5 w dniu 2011-11-11 23:04:40

cytat:
"mam pytanie bo bralem ostatnio kreatyne i musze powiedziec ze przyrosty sa w porzadku, teraz chcialbym wziasc bialko czy po nim beda podobne?"

hehe
jak skonczy białko to wrzuci witaminki i znów przyrosty będą ;)

Co do wzrostu, raczej mało prawdopodobne aby odchylenie wahało sie ok 10cm.
Ksiazki i badania z wiekiem antropometrycznym mówią góra 4-6cm

Co do tego postu o którym mówimy to sorki ale jako żart fakt jest dobry!!!
Poza tym głupoto w tym wypadku mnie przeraża u tych chłopaków ale w sumie po co pozbawiac ich złudzeń

"ryż kurczak i twaróg są dla koksów ja rosnę po samym treningu" chudy ziomek wyglądający tak samo od ponad roku,

na ćwiczeniach z bromatologi mi mówili że 10cm wyszło z jakichś najnowszych badań

Może i tak być patrząc na kurczaki które zjadamy od małego:'-(
To i 15 może nie zdziwić

Moze nie tekst ale obserwacja: widzieliscie kiedys jak ktos zaklada pas do wyciskania lezac?:D
Ja nie wiem skad te malolaty biora takie pomysly ...

Mówię kolesiowi, żeby robił rozgrzewkę bo załapie kontuzje a on do mnie, że rozgrzewkę miał w pracy